Como suavizar Blunt Talk
Você pode ser autêntico sem ser ofensivo. Às vezes a verdade dói, então se impulsividade é um desafio, temos que fazer uma pausa e considerar nossas respostas. A primeira pergunta a fazer é: isso precisa ser dito? Nesse caso, a segunda pergunta é: precisa ser dita por mim? Se não conhecemos bem alguém ou não temos um bom relacionamento com ele, talvez seja melhor que alguém forneça um feedback sensível. Se algo precisa ser dito, e você é a pessoa certa, a terceira pergunta é: precisa ser dito agora? Salvar sua resposta para mais tarde pode ser mais apropriado.
É difícil reter uma resposta, mas você melhorará com a prática. Reserve um tempo para responder educadamente dizendo: "é algo que eu preciso de tempo para pensar mais". Desacordo não é uma coisa ruim; é como discordamos que torna a situação controversa.
Atualizado em 5 de abril de 2018
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.
