TDAH e a interpolação de mensagens de texto: uma mãe ensina o controle digital de impulsos

Alguns de vocês podem achar isso difícil de acreditar, mas nunca tive que estabelecer limites para minha filha Natalie. uso de eletrônicos. A hiperatividade que acompanha seu TDAH é extrema o suficiente para que ela nunca tenha ficado interessada em ficar parada por muito tempo - no computador, no Wii ou no Nintendo DS. Até recentemente, é isso.

Aos 11 anos e na quinta série, Natalie não tem telefone celular, mas a maioria de suas amigas tem. Um deles a ajudou a baixar um aplicativo em seu iPod Touch que permite que ela escreva, como se ela estivesse usando um telefone celular. De repente, ela se tornou como seu irmão de 15 anos, Aaron, e todos os outros adolescentes que eu conheço - mensagens de texto constantemente e intermináveis, além de baixar novos aplicativos, tirar fotos e enviá-los para amigos, assistindo vídeos no YouTubee pesquisando músicas no iTunes.

Ao contrário de seu irmão, Aaron, a impulsividade e a impulsividade de Natalie limites sociais pobres a levaram a problemas com mensagens de texto - apesar da supervisão rigorosa. Por exemplo, ela gastou dinheiro no iTunes sem permissão (sim, mudei a senha) e mandou uma mensagem de texto para uma garota depois que lhe disse expressamente que não. Ela também incomodou as pessoas enviando palavras sem sentido ou apenas enviando mensagens sobre nada, sem motivo, repetidas vezes.

Minha abordagem foi afastar o iPod Touch de Natalie por cada violação, de 24 horas a um mês inteiro, mas isso não foi muito eficaz para ajudar Natalie a aprender a seguir as regras. O próximo passo lógico pode ser retirar o iPod indefinidamente, mas não quero fazer isso. Eu realmente quero que ela aprenda a usá-lo adequadamente. A comunicação por meio de mensagens de texto é praticamente um imperativo social entre seus pares, e Não quero que ela seja excluída do meio social.

Então, que tipo de limites devo definir em relação às mensagens de texto? Que recompensas ou consequências podem ajudar Natalie a aprender a escrever adequadamente? Como seu filho com TDAH lidar com o privilégio de ter um telefone celular e ser capaz de texto? TIA!

Atualizado 28 de setembro de 2017