Time Training: Uma nova terapia comportamental para a impulsividade?
5 de fevereiro de 2015
Adultos e crianças com TDAH freqüentemente se queixam de mau controle de impulso, o que os leva a fazer e dizer coisas sem parar para considerar as consequências. Pesquisadores da Kansas State University acreditam que essa impulsividade remonta a uma característica comum do TDAH: o ódio pela espera. Eles levantaram a hipótese de que as pessoas com TDAH têm menos probabilidade de adiar a gratificação, portanto, não experimentam as recompensas que costumam advir com a espera. Eles também acreditavam que essa tendência poderia ser alterada com a terapia comportamental.
Os pesquisadores testaram essa idéia em um novo estudo, publicado no Revista de Processos Comportamentais, usando treinamento baseado no tempo para alterar o comportamento em ratos.
Ao longo de três experimentos, os cientistas testaram a capacidade dos ratos de escolher uma recompensa maior em vez de uma espera mais curta. Eles deram aos ratos a escolha de duas alavancas. Um deles liberou um pellet de comida após um período de espera de 10 segundos. O segundo liberou dois pellets de comida após um período de espera de 30 segundos. Após várias sessões de treinamento com base no tempo, eles descobriram que os ratos aprenderam a desenvolver melhor autocontrole, escolhendo a alavanca mais duas vezes.
Um dos autores, Kimberly Kirkpatrick, espera que, “Essas intervenções possam ajudar os indivíduos mais impulsivos a aprender a não escolher o bolo de chocolate. - pelo menos não o tempo todo. ”Os pesquisadores estão desenvolvendo um jogo de invasores espaciais que pode ensinar às crianças que a espera pode ganhar prêmios maiores. A esperança deles é que intervenções comportamentais como essas se tornem parte do arsenal de tratamento do TDAH - uma alternativa ou complemento aos medicamentos tradicionais. Este treinamento não é uma cura para impulsividade, mas uma forma de terapia comportamental projetada para desencorajar decisões impulsivas e fortalecer o músculo de autocontrole.
Atualizado em 5 de abril de 2017
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