Empacotando a desordem do TDAH

January 10, 2020 04:08 | Desordem
click fraud protection

Algumas semanas atrás, tive uma ótima idéia do TDAH: eu limpava minhas duas salas de costura. Também decidi pegar algumas molduras no brechó e pendurar um monte de coisas que eram sentada na cômoda do chão e do quarto - arrumando essa bagunça, eu poderia "criar espaço" para colocar mais coisas longe.

Essas foram ótimas idéias, mas ainda estão em andamento. Quando eu comecei limpeza, Percebi que havia outros quartos que precisavam de limpeza, como os quartos dos nossos dois meninos. Eu pedi que os meninos passassem seus brinquedos, afinando o rebanho. Tínhamos que retirar tudo para poder recuperar tudo.

Também estamos reformando o quarto de nossa filha. Você pode imaginar como é a nossa casa agora: uma bomba de lixo total.

Eu fiz dois erros clássicos de TDAH: iniciando muitos projetos ao mesmo tempo e não tendo caixas à mão para arrumar a bagunça.

Tenho mestrado em biblioteconomia - em organização de coisas - e esqueci as caixas. Hoje à noite, finalmente vou pegar algumas. Mal posso esperar para jogar as coisas em caixas, encaixá-las no meu carro e depois evitá-las até que eu perceba, um dia, que tenho que enfiar as crianças no carro para ir a algum lugar. Ah, isso será ótimo.

instagram viewer

O resultado final, no entanto, será uma casa livre de desordem. Eu posso me açoitar sobre o "como" se eu quiser, mas não vou. Na próxima vez, tentarei pegar as caixas primeiro e talvez tenha um plano. Mas hoje à noite vou colocar as coisas no carro e aproveitar todo esse espaço recuperado.

Actualizado 15 de março de 2017

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.