"Mamãe e papai, estou voltando para casa"

Poucas decisões são mais difíceis para os pais de adultos jovens do que permitir (ou convidar) um filho ou filha voltarem para casa. Essa decisão é mais difícil de tomar quando o filho adulto tiver sido diagnosticado com TDAH.

Os pais esperam que o TDAH o mar terá se acalmado quando permitirem que seus 20 e poucos anos voltem. Eu já vi isso acontecer, mas geralmente os mesmos velhos padrões pai-filho ressurgem. A melhor maneira de os pais perturbarem esse padrão é aprender a diferença entre beneficência e capacitação, e manter-se em diretrizes rígidas da maneira que escolherem. ajudar seu filho.

Beneficência significa oferecer ao seu filho algo que o ajudará no caminho da vida independente. Habilitar significa dar de maneira a manter seu filho dependente e incompetente. O exemplo clássico é um pai que dá dinheiro a uma criança que consome muita substância, na esperança de que ela pague aluguel ou comida, quando provavelmente será gasta no vício. Os pais devem pagar o aluguel, ou talvez não contribuir, pois o dinheiro que não é necessário para alugar vai para a garrafa, o cachimbo ou a agulha.

Para qualquer criança com TDAH, e especialmente uma mudança para casa, existem cem decisões por dia que exigem que os pais distinguam entre ajudar e sofrer. Aqui estão meus 10 principais movimentos benéficos para pais cujo jovem adulto está voltando para casa:

Conheça o seu objetivo. Mudar de casa não deve ser apenas "fazer uma pausa". Deve ser sobre apertar o botão de reinicialização, dando a alguém uma segunda chance em um bom começo. As crianças cansadas demais para ir à escola ou cansadas de viver sozinhas não são boas candidatas a voltar para casa e correm o risco de ficar presas lá.

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Comece com o fim em mente. Decida antes de as malas serem desembaladas quando serão novamente embaladas para a partida. Prefiro períodos renováveis ​​de seis meses, durante os quais a criança pode mostrar progresso ou se mudar.

Definir consequências. Isso nunca é divertido, mas sempre necessário. Os pais devem responsabilizar o jovem adulto pelas diretrizes acordadas - não se e, nem ou mas - até e inclusive a ejeção. Em exemplos extremos - e eu trabalhei com muitos deles - o caso difícil acaba surfando no sofá ou no abrigo para sem-teto. No entanto, sem extremo desconforto, algumas crianças não sentem ansiedade suficiente para fazer o que precisa ser feito.

Exigir emprego. Estou impressionado com o número de pais que deixam seus filhos ficarem por meses comendo batatas fritas e jogando Call of Duty. Outros pressionam por emprego, mas permitem que a criança perca um emprego após outro sem conseqüências, permitindo períodos prolongados de desemprego entre os empregos.

Recolha o aluguel. As crianças ficam chateadas com esse. Os pais não deveriam amá-los o suficiente para deixá-los bater em casa de graça? Na verdade não. Isso é capacitador. Portanto, a menos que haja uma razão convincente para fazer o contrário (frequência escolar em tempo integral, por exemplo), os pais deve coletar o aluguel que a criança puder pagar, até o valor que pagaria por um apartamento. No entanto, a menos que o pai ou a mãe precisem de dinheiro, ele ou ela deve guardar esse dinheiro em uma "conta de lançamento" destinada a pagar os custos iniciais de devolver a criança ao mundo.

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Aplicar regras internas. Depois que os filhos completam 18 anos, deve se tornar um privilégio viver em casa. Os pais são os donos da casa, portanto, dentro da razão, as regras dos pais se aplicam. Eles governarão o uso de álcool e drogas, festas do pijama com parceiros de namoro, uso de espaço e equipamentos e assim por diante. Lide com esses desafios no primeiro dia ou eles se tornarão uma âncora no pescoço do seu filho e do seu filho.

O tratamento não é opcional. Lançamos dezenas de crianças com TDAH em nossa clínica todos os anos na faculdade, escola de comércio, pós-graduação e força de trabalho, usando nossa fórmula especial para o tratamento de TDAH. Vou compartilhar com você agora: siga os padrões de prática reconhecidos nacionalmente usando remédios e psicoterapia. Isso não é muito emocionante (ou secreto), mas é altamente eficaz.

A terapia envolve família, não apenas um indivíduo. A terapia individual não vai deixar a criança sozinha. Isso exige trabalho em equipe da família. Embora algumas sessões individuais possam ser úteis, elas não devem predominar até que a criança viva independentemente.

Antecipe a auto-mutilação. A criança pode se suicidar se for pressionada com força pela independência. Discuto isso em minha primeira sessão com as famílias. Os pais devem perceber que, embora a auto-agressão seja muito séria, a ameaça não deve se tornar uma ferramenta de manipulação.

Ofereça muita esperança e não dê desculpas. TDAH é uma explicação. Não é uma desculpa. Obter um diagnóstico é um convite para melhorar sua vida, não um motivo para desistir. Os pais devem ter esperança para um amanhã melhor e esperar que seus filhos a alcancem.

Estes 10 pontos são apenas uma cartilha. No entanto, se você usá-los, a probabilidade de um relançamento bem-sucedido aumentará drasticamente.

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Atualizado em 18 de novembro de 2019