Esquizofrenia Ajuda: Para membros da família e pacientes com esquizofrenia

A ajuda à esquizofrenia, fora das visitas regulares ao médico, assume um papel de liderança no alívio dos estragos dessa doença mental - tanto para os pacientes quanto para os familiares. Pacientes e entes queridos devem tomar as rédeas e ser informados sobre a esquizofrenia disponível, recursos de ajuda e opções de auto-ajuda para a doença.

Antes de fornecer ajuda à esquizofrenia para outro - ajude-se primeiro

Aceitando esquizofrenia e todas as implicações que isso traz marcam o primeiro obstáculo que você deve atravessar antes de poder fornecer ajuda significativa à esquizofrenia para sua amada. Você pode se sentir envergonhado ou preocupado com o que os estrangeiros pensam, devido à estigma associado à esquizofrenia. Mesmo assim, não esconda a doença do paciente de outras pessoas. Isso apenas degrada seu bem-estar emocional e reforça as atitudes negativas obstinadas que os americanos têm sobre esquizofrenia e outros transtornos mentais.

Ao falar abertamente sobre a doença e como você planeja fornecer ajuda à esquizofrenia ao seu ente querido, esses sentimentos desconfortáveis ​​diminuirão. A vergonha se transformará em uma força que você poderá usar para trazer maior conscientização ao

tormento da esquizofrenia.

Construa uma base sólida que permita oferecer ajuda e apoio significativos à esquizofrenia ao seu membro da família doente. Faça isso educando-se sobre as realidades do distúrbio, as fases das psicoses, os comportamentos típicos, os tratamentos disponíveis, as terapias e os obstáculos comuns à recuperação.

À medida que você aprende a lidar com a doença, às vezes fica frustrado - talvez até ressentido com sua amada. É importante participar de um grupo de apoio à esquizofrenia e para familiares da pessoa doente. Aqui você se conectará com outras pessoas na mesma situação. Você pode discutir questões, medos, comportamentos e soluções - o que funciona e quais remédios não. Ajuda a saber que outras pessoas estão passando pelos mesmos desafios.

Como sempre, ente querido com doença mental ou não, preste atenção à sua saúde se exercitando, comendo corretamente e participando de hobbies favoritos. Sua saúde robusta e sua atenção ao eu fortalecerão seu arsenal de ferramentas de ajuda da esquizofrenia.

Como fornecer ajuda à esquizofrenia ao seu ente querido

• Capacite seu membro da família doente, permitindo que ele permaneça o mais independente possível. Freqüentemente, os cuidadores assumem inadvertidamente tarefas que o paciente pode realizar, roubando-lhe dignidade e confiança.
• Quando ele ou ela reclamar sobre ilusões, visões e conspirações, lembre-se de que não pode delírios paranóicos longe mais do que você poderia raciocinar fora do câncer
• Esforce-se para nutrir o amor em seu coração pela pessoa presa dentro do tormento, mesmo que você odeie a esquizofrenia e sua influência em suas vidas.
• Não permita que a vergonha entre em seus pensamentos. Esse tipo de vergonha é tóxico e prejudicial à saúde.
• Aprenda a discernir a diferença entre sofrimento neurótico desnecessário e adotar o sofrimento verdadeiro. Ao fazer isso, você sairá do outro lado para uma visão ensolarada a cada verdadeira tempestade de dor que passa.
• Estabeleça limites e limitações claras para você se dar. Você pode precisar ajustá-las às vezes, mas comprometa-se a permanecer dentro das diretrizes razoáveis ​​estabelecidas.
• Perdoe a si mesmo e aos outros pelos erros inevitáveis ​​e comportamentos mal pensados.
• Cultive e alimente seus relacionamentos com outros membros da família e amigos íntimos.

Ferramentas e dicas de auto-ajuda para esquizofrenia para pacientes

As pessoas que sofrem deste distúrbio cerebral neurológico traumatizante precisam primeiro procurar apoio de esquizofrenia e auto-ajuda de um grupo de saúde mental. A participação nas reuniões com outros pacientes ajudará a preencher as lacunas entre as consultas médicas e as sessões de terapia profissional. o Aliança Nacional para os Doentes Mentais (NAMI) tem 1200 grupos locais nos EUA

• Participe ativamente do seu tratamento. Assuma o máximo de responsabilidade por sua recuperação que puder lidar adequadamente. Isso o capacitará e fortalecerá durante os episódios psicóticos caóticos e confusos.
• Use momentos em que se sinta seguro e bem com o ambiente ao redor para se informar sobre sua doença, os tratamentos disponíveis, sinais de alerta de que um momento desafiador está se aproximando e tratamentos complementares para experimentar o tratamento tradicional estratégia.
• Crie um relacionamento de confiança com seu médico e terapeuta de saúde mental quando você não tiver sentimentos de desconforto, perseguição e suspeitas conspiratórias.
• Pegue seu medicações para esquizofrenia exatamente como o seu médico instrui e cumpra com precisão o esquema de administração.
• Crie listas de lembretes, lembretes ou lembretes digitais em um computador sobre as doses de seus medicamentos, para que você fique na pista, mesmo quando se sentir desconfortável e entre no mundo sombrio e doloroso.
• Se você abusar de drogas ou álcool, peça ajuda para parar imediatamente. Entregar-se a álcool e drogas recreativas, mesmo em níveis mínimos, dificultará, ou possivelmente frustrará, o progresso da recuperação por completo. Você quer melhorar. Você quer deixar o mundo sombrio e caótico para sempre. Não sabote sua liberdade contra doenças.

Embora essas esquizofrenias ajudem as dicas de familiares e pacientes nem sempre funcionam, elas forneça uma linha de base e um ponto de reforma para aqueles momentos em que seus esforços e sua graça pessoal voam janela. É possível viver uma vida alegre, enquanto lidar com a esquizofrenia. Acredite. Assuma o controle de sua saúde mental e física. Faça a jornada em direção ao seu melhor destino.

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