Caro Treinador Organizador: O escritório em casa de minha esposa é como areia movediça!

January 10, 2020 05:22 | Pergunte Aos Especialistas
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P: “Meu marido tem TDAH e trabalha por conta própria; ele acumulou lixo nas vigas do escritório e transbordou para o nosso espaço e garagem. Ele está impressionado com a bagunça e não pode concluir suas tarefas de trabalho. Ele me pediu para deixar meu emprego e trabalhar com ele, mas do jeito que as coisas estão agora, isso parece pular de um penhasco. Quais são algumas dicas para ajudar meu marido a organizar seu escritório e derreter seu cérebro congelado para que ele possa começar a trabalhar produtivamente novamente? ”- FrozenMan


Olá FrozenMan:

Aplaudo por querer ajudar seu marido. Embora eu ache que você não precisa se demitir, a menos que queira, parece que seu marido precisa de alguém para ajudá-lo a se soltar.

Você já ouviu falar de duplicação do corpo? Significa trabalhar ao lado de outra pessoa e pode nos ajudar a iniciar e permanecer na tarefa. O trabalho duro é mais rápido quando o fazemos com outra pessoa. Então, talvez você possa reservar um horário específico a cada semana para trabalhar juntos em seu

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desordem. Torne o jogo divertido e recompensado. Coloque música, tenha seus lanches favoritos em mãos e, quando você trabalhar pelo período de tempo alocado, faça algo que os dois gostem.

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Se isso não for viável, você já pensou em sugerir que seu marido trabalhe com um organizador profissional? Esses especialistas são treinados e qualificados que ajudam as pessoas a criar pedidos onde falta e desenvolver sistemas e estruturas de organização personalizados que funcionam para você. Eles também podem ajudá-lo a deixar de lado o que você realmente não precisa manter e descobrir as opções que você pode não ter encontrado por conta própria. Eu gosto de dizer que ajudamos você a ficar "desapontado!"

Se essa é uma opção que você pode querer considerar, consulte o Associação Nacional de Produtividade e Profissionais Organizadores. Encontrar um organizador profissional é um processo muito pessoal, portanto, fique à vontade para fazer muitas perguntas para encontrar o ajuste perfeito para o seu marido.


O guru da organização Leslie Josel, da Order Out of Chaos, responderá a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde a bagunça de papel aos quartos das zonas de desastre e desde o domínio das listas de tarefas até chegar sempre na hora certa.

Envie suas perguntas aqui!

Atualizado em 20 de setembro de 2018

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