Prestando atenção durante a conversa

January 10, 2020 05:33 | Miscelânea
click fraud protection

Sempre que possível, faça o que puder para minimizar a distração. Tente não comer em restaurantes barulhentos, por exemplo, e tente se posicionar para ficar longe de janelas, a tela da TV ou outras fontes de distração que estão na sala em que você está conversando.

Quando você sente falta de algo, não há vergonha em pedir que alguém o repita. É melhor perguntar do que perder um comentário importante ou responder fora do tópico, porque você adivinhou errado sobre o que a pessoa disse. Vá em frente e diga: "Desculpe, perdi a última parte. Você pode repetir? ”Ou“ Eu fui pego em outro pensamento lá. Não quero perder o que você disse, por favor, diga-me novamente. "

Atualizado 28 de fevereiro de 2017

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

instagram viewer

Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.