"Você não é ADICIONAL (parte 3): é artístico"

January 10, 2020 05:59 | Blogs Convidados
click fraud protection

Você se mexe? Não mas Eu rabisco nas margens de tudo. Você é dirigido por um motor? Não, sou motivado por minha busca insaciável por Beleza. Você sonha muito? Hum, sim, duh. Estou usando minha imaginação ...

Quando o terapeuta entrevistou minha mãe para ver se eu tinha DDA quando criança, a mãe resistiu. Ela era relutante em me definir - ou qualquer criança - patologicamente. Ela sempre jogou meus pontos fortes - e, assim, minha bagunça, minhas inconsistências e minha "aparência de outro lugar" eram simplesmente vistas como subprodutos da minha natureza criativa.

Dentro Conduzido à distração, O Dr. Hallowell fala sobre como, sem uma estrutura interna, uma mente com transtorno de déficit de atenção (TDAH ou ADICIONAR) precisa se estruturar em torno de algo. Quão grato eu estava por isso minha mãe me recebeu e me incentivou para estruturar minha mente em torno da criatividade! Eu nunca fiquei entediada, já que ela me mantinha abastecida com lápis, giz de cera e cadernos - todos os remédios que eu sempre precisei. O quarto impenetrável era uma solução alternativa. Desenvolvi meus talentos e o trabalho sempre foi fácil. Alguém sempre precisava de um esboço para uma coisa ou outra. "O que é criatividade", pergunta Hallowell, "mas a impulsividade deu certo?"

instagram viewer

Aproximando-me / caminhando pela meia-idade, no entanto, eu estava me sentindo interiormente sobrecarregado por minha natureza criativa. Minha agenda estava cheia de eventos sociais envolvendo fantasias, meus arquivos estavam repletos de esboços e desenhos inacabados, minha casa estava cheia de coisas interessantes que precisavam de pó e meu computador estava cheio de romances não publicados. Eu mal conseguia fazer malabarismos com meus vinte clientes, que queriam uma fatia diferente do meu design gráfico e escrevendo, desenhando, desenhando e consultando talentos criativos, com todo o trabalho voluntário que eu queria façam. Na triagem para o TDAH, no entanto, eu me mostrava estável, possuindo o mesmo negócio há 20 anos e sendo um pilar da comunidade.

Procurando conexões um dia, encontrei um artigo maravilhoso da treinadora da organização Ariane Benefit sobre meu perfil de personalidade Meyers-Briggs, a rara fronteira ENTP / ENFP.

[Recurso gratuito: obtenha controle de sua vida e programação]

Dentro É TDAH ou tipo de personalidade criativa?, ela escreve: “Tipo de personalidade criativa refere-se a pessoas que prosperam com o crescimento, a mudança e a novidade, e tendem a se cansar de algo repetitivo demais ou que permanece o mesmo por muito tempo. Eles também:

  • preferem explorar novas maneiras de fazer as coisas,
  • correr mais riscos do que as pessoas comuns,
  • desafie o status quo,
  • quer experimentar coisas novas,
  • prazer em resolver problemas,
  • preferem pesquisar e aprender continuamente coisas novas em vez de implementar rotinas ".

Isso não soa familiar? Não parece um pouco com a Mente Orientada a Interesses? Ou TDAH? O grande número de celebridades de sucesso que se sentem confortáveis ​​com um pouco de caos criativo informa que pode haver apenas uma conexão entre os dois. Eu acho que é se você pode ou não manter seus pontos fortes, aumentar sua inteligência e ter um propósito. Sem objetivos claros e uma estrutura orientadora, a criatividade pode ser cancerígena, crescendo em todas as direções e assumindo todos os cômodos da casa. Torna-se, para citar F. Scott Fitzgerald na segunda página de O Grande Gatsby, “Aquela impressão flácida que é digna sob o nome de“ temperamento criativo ”.” Distraído, impulsivo e hiperativo.

A distração é um fato da vida - sempre há uma idéia nova e interessante. Impulsividade é energia - para agir de acordo com minhas idéias. E hiperatividade, bem, isso vai me ajudar a percorrer a distância. Eu chamo essas vozes extras na minha cabeça de minhas musas. Ao rabiscar nas margens, dou a eles algo para fazer, a fim de avançar em minhas melhores intenções. É o poder da criatividade.

[Recursos gratuitos: Faça a atenção plena trabalhar para você]

Atualizado em 28 de junho de 2019

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.