P: A TV realmente ajuda meu filho a se concentrar nos trabalhos de casa?

Q: "Meu filho insiste que a TV o ajuda a se concentrar quando está tentando concluir uma tarefa de casa 'chata', como copiar um mapa. Não digo a ele nenhuma televisão durante a lição de casa, porque é uma distração. Ele fica com raiva de mim e diz que não entendo como o cérebro dele funciona e me culpa quando ele não consegue se concentrar e realizar o trabalho. Alguma ideia?" -AntiTVParent

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Oi AntiTVParent:

Eu amo que você fez esta pergunta! É comum, sem uma resposta simples. Nem sempre é fácil identificar o curso de ação certo para seu filho. Mas, no seu caso, seu filho está lhe dizendo (e muito claramente, ao que parece) o que ele precisa para concluir essas tarefas "chatas". Portanto, como você não mencionou se seu filho é capaz de completá-los quando a televisão está ligada, minha resposta curta é: você precisa permitir que ele tente. Talvez você possa experimentar com ele: faça a lição de casa de um dia com a TV e, no dia seguinte, sem, e veja se há alguma diferença.

Muitos dos meus alunos estudantes acham muito útil ter o

televisão em segundo plano para que eles completem trabalhos ocupados. Mantém-os focados e na tarefa. E se estamos sendo realmente honestos, torna o chato menos chato. Especialmente para o TDAH cérebro. No entanto, para o tipo de trabalho que requer inteligência real, eu diria que não há televisão.

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Muitos de meus alunos que acham que a lição de casa gera ansiedade, dizem que ter a televisão ligada tem um efeito calmante e para aliviar o estresse. E, curiosamente, eles podem colocar na televisão e não tocar no canal - mas ao ouvir música, eles estão mudando constantemente de música.

E por falar em música, minha dica favorita de todos os tempos para os alunos é criar listas de reprodução de 30 minutos para ouvir enquanto trabalham. Então, se seu filho precisa barulho de fundo, talvez você possa introduzir esta técnica. Ele cria uma lista de músicas que conhece bem e a ouve toda vez que se senta para fazer contas, por exemplo. A consistência de ouvir as mesmas músicas repetidamente ajudará seu cérebro a ativar e manter o foco.

Portanto, meu conselho para você é: diga sim à música se ele precisar manter o foco e sim apenas à televisão em segundo plano, se ele a estiver usando para "tarefas simples" - e as complete.

Boa sorte!

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O guru da organização Leslie Josel, de Ordem fora do caos, responde a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde a bagunça de papel aos quartos das zonas de desastre e desde o domínio das listas de tarefas até chegar sempre na hora certa.

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Atualizado em 26 de novembro de 2019