Até nos encontrarmos novamente
O término da terapia pode evocar muitos sentimentos para o terapeuta e o cliente. A Dra. Tammy Fowles compartilha histórias comoventes sobre o fim do aconselhamento... por enquanto.
No passado, o término das sessões de terapia era mais uma finalidade do que para mim agora. Indicou que nosso trabalho foi concluído e que nosso relacionamento havia terminado. Hoje, apesar de ainda marcar a conclusão do trabalho que contratamos para fazer juntos, a porta permanece claramente aberta. O cliente é convidado a retornar para realizar outro trabalho, se necessário.
Todo terapeuta experiente está ciente dos poderosos sentimentos que o término da terapia pode provocar. Sentimentos de realização e orgulho muitas vezes podem ser ofuscados por sentimentos de raiva, medo, abandono, tristeza e perda. Esse evento crítico requer grande habilidade, empatia e a cuidadosa atenção do terapeuta. O terapeuta deve ajudar o cliente a avançar para o futuro com confiança e esperança. O cliente deve possuir as habilidades necessárias para manter os ganhos obtidos, dominar a separação e o que isso significa. pode representar de forma exclusiva para o cliente e poder obter assistência no futuro, se necessário ocorrer.
Todos nós testemunhamos a regressão repentina de alguns clientes quando a rescisão se aproximava. Embora seja importante honrarmos a experiência atual do cliente, também é necessário reconhecer que o a regressão provavelmente será resolvida, pois o cliente trabalha com êxito através de suas preocupações em torno do término tratamento.
Os terapeutas devem preparar os clientes para a rescisão desde o início. Aproximadamente três sessões antes do término, peço ao cliente que comece a pensar em como deseja marcar a ocasião, e uma data é marcada.
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RITUAIS
Acredito firmemente no poder dos rituais e, na maioria das vezes, os incorporo na sessão final. Encorajo meu cliente a criar um ritual que marcará a conclusão de seu trabalho atual. Convido-o a convidar outras pessoas a participar, se assim o desejar. Às vezes, o ritual é tão simples quanto acender velas e incenso, enquanto o cliente lê o que escreveu para a ocasião. Depois, posso ler o que escrevi e, às vezes, saborear sidra cintilante das taças de champanhe. Outros rituais são mais elaborados. Uma mulher escreveu uma breve peça representando sua jornada terapêutica e teve membros de seu sistema de apoio encenando. Em seguida, cantamos músicas, depoimentos foram entregues e deleitamos a comida que os participantes traziam. Foi um fechamento poderoso e fortalecedor. Um homem com quem trabalhei era um amante da música. Eu pedi para ele produzir uma fita contendo de um lado aquelas músicas que representavam sua dor e por outro lado, para gravar músicas que o inspiraram e representaram suas realizações, pontos fortes e crescimento. Ele tocou esta fita durante a nossa sessão final. Outras mulheres com quem trabalhei compartilharam comigo que seus pais nunca haviam reconhecido seu aniversário. Eles nunca fizeram um bolo para ela ou ofereceram presentes. Em nossa última sessão, apresentei a ela um bolo e um diário embrulhado para presente.
O que levar
Eu quase sempre peço que meu cliente traga uma carta de apoio escrita para si mesma, da parte solidária e solidária de si até a nossa última sessão. Peço que ele ou ela leia em voz alta e depois leia minha própria carta de apoio escrita especificamente para esse indivíduo em particular. Geralmente, isso inclui lembretes, observações de como ele / ela cresceu e pontos fortes que apreciei, além de incentivo ao desenvolvimento. Tento sempre mencionar algo sobre o indivíduo que considero único e maravilhoso. Em nenhum momento trabalhei com alguém em que essa qualidade não pudesse ser encontrada. O cliente é instruído a guardar essas cartas e lê-las sempre que precisar de segurança. É um lembrete de seus pontos fortes, das lições aprendidas, dos objetivos futuros, dos compromissos de autocuidado etc.
Histórias da vida
Erving Polster, em seu livro, A vida de cada pessoa vale um romance, reconhece a cura envolvida em um indivíduo que descobre o quão "notavelmente interessante" ele é. Em parte, é o reconhecimento dessa verdade que me leva a sugerir a cada cliente que eles escrevam sua própria história. Frequentemente, quando o cliente está compartilhando sua história comigo, faço observações, comento a importância de um determinado evento, a beleza de outro, etc. Faço sugestões para que um cliente possa explorar um aspecto específico da história em maior grau ou reconheça a dor, a força etc. do personagem principal (ele ou ela mesma) mais completamente. Costumo observar que o escritor não demonstrou empatia ou compaixão por si mesmo ao contar sua história e recomendo que voltem e tentem fazê-lo. Muitas vezes, é uma revisão do produto final que se torna o foco de nossas sessões finais.
Uma cliente com quem trabalhei por algum tempo (vou chamá-la de Anne) e que sofreu extraordinários abusos sexuais e emocionais nas mãos de seu pai, trouxe sua história. A história foi escrita não da perspectiva do adulto, mas da da menininha. Enquanto lia, pela primeira vez, começou a chorar de algum lugar mais profundo. Embora ela tivesse compartilhado sua história antes, era muito mais parecida com um recital com uma expressão mínima de sua dor. Agora, ela estava realmente de luto, pois permitia que seu filho falasse diretamente contra controlar a criança dentro dela, falando por ela a partir da posição intelectual do adulto. Desde então, peço frequentemente que, quando o problema de um cliente provém de dores na infância, a história seja contada pela criança, não revisada e editada pelo adulto. Eu achei a história da criança muito mais poderosa e empoderadora e sou grata a Anne por essa e muitas outras lições que aprendi com ela.
Eu guardo um caderno por vários anos, embora tenha sido extraviado em mais de uma ocasião. Enquanto eu o iniciei por volta de 1985, o conteúdo do livro é pequeno e distante. O objetivo era o crescimento puramente pessoal e, com muita frequência, não identifico a fonte específica ou a data em que a inseri. Outro dia encontrei uma entrada que gostaria muito de incluir aqui, embora confesse que não faço ideia de onde ela veio. É parte de uma história que eu li ou contei para mim. De alguma forma, parece uma maneira muito apropriada de terminar esta peça no término.
Uma mulher compartilha com seu terapeuta que ela sente que sua vida acabou. Seu terapeuta responde compartilhando um sonho que teve com ela. No sonho, o terapeuta ouve: "Você nunca termina nada". Isso incomodou bastante o terapeuta por muito tempo. Sete anos depois, enquanto ouvia uma fita, ele teve uma ideia: "Quem disse que você precisa terminar alguma coisa? Nada está realmente terminado enquanto estivermos vivos. "Ele então sugeriu ao cliente que talvez ela pudesse conceber sua vida como uma continuação de seus pais, e a vida de seus filhos uma continuação dela, e que o processo continuará enquanto houver vida.
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