Sonhos relacionados ao álcool ou às drogas na recuperação do vício

Álcoois ou sonhos relacionados a drogas podem ser perturbadores para aqueles em recuperação de dependência, mas o que esses sonhos realmente significam? Se você usa drogas ou álcool em sonhos, o que isso significa para a recuperação de seu vício?

Sonhos relacionados a álcool e drogas são comuns na recuperação de dependências

Em oito anos de recuperação do alcoolismo, nunca tive um sonho de beber em que realmente bebi no sonho. No entanto, um tema recorrente que surge de tempos em tempos é o pânico que sinto quando percebo que No sonho Eu tinha bebido anteriormente - eu recaíra. Às vezes, nesses sonhos, "lembro" de ter recaído e às vezes não; nesses casos, outras pessoas me disseram que eu estava bebendo. É duplamente aterrorizante porque me lembra de beber e também de estar em um estado de blecaute.

Eu tive mais sonhos relacionados ao álcool no meu primeiro ano de recuperação de dependência do que agora, mas eles ainda ocorrem. Não notei nenhum padrão quando eles acontecem. Então, ter um sonho relacionado ao álcool ou às drogas significa que você quer beber ou usar? Isso significa que você está a caminho de um

recaída de álcool? Eu diria que a resposta é não.

Sonhos relacionados ao álcool ou sonhos relacionados a drogas precipitam uma recaída?

Sonhos são individuais como nós. Obviamente, é possível que uma pessoa que tenha repetido sonhos de dependência esteja lutando com o desejo de usar e que volte a tomar uma droga. Mas só porque alguém está lutando com o desejo de usar ou beber, isso não significa que ela irá. Além disso, uma pessoa em recuperação pode pegar uma bebida ou uma droga sem ter tido qualquer sonho relacionado ao álcool ou relacionado à droga ou experimentando qualquer desejo.

Pessoalmente, tenho uma tendência a internalizar programas de televisão, mas o conteúdo geralmente não se manifesta por dois ou três dias. Por exemplo, recentemente assisti a um programa em que alguém foi diagnosticado com câncer de pulmão. Alguns dias depois, sonhei que tinha diagnóstico de câncer de pulmão. Os sonhos refletem lutas internas, medos e desejos, ou refletem televisão, anúncios ou eventos completamente aleatórios.

Sonhos relacionados ao álcool podem significar que você valoriza sua recuperação

Certa vez, quando eu estava preocupado com os sonhos relacionados ao álcool na recuperação precoce, um amigo me disse que, para ela, esses sonhos mostraram que alguém valoriza muito sua recuperação de álcool ou dependência de drogas recuperação. Sou uma pessoa ansiosa e preocupada, e às vezes essas preocupações aparecem nos meus sonhos. Outras pessoas podem não estar tão ansiosas quanto eu, mas podem ter sonhos com outras coisas que eu nunca faria. Nossos cérebros são incrivelmente complexos e únicos.

Embora eu não ache que sonhos relacionados a drogas ou álcool signifiquem necessariamente que alguém está à beira de uma recaída, eles podem significar que algo está errado com o bem-estar psicológico dessa pessoa. Se eu estiver tendo sonhos ou qualquer outro tipo de pesadelo, talvez eu precise reduzir meu estresse e ansiedade. Mesmo que não seja esse o caso, esses sonhos tendem a ser muito perturbadores e podem exigir ações para apoiar a recuperação. Sei que, quando tenho um sonho de beber álcool, me faz querer ir a uma reunião ou fazer outra coisa relacionada à recuperação. Quer o sonho indique ou não algo sobre a saúde da recuperação, envolver-se em uma atividade de fortalecimento da recuperação nunca é uma má idéia.

Crédito de imagem: (c); Valua Vitaly / Fotolia

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