TDAH: você não precisa clicar em Enviar

Venho blogando há quase sete anos sobre o TDAH. Nesse período, tive muitos, muitos comentários inteligentes feitos em meus artigos. Eu também tive algumas doozies. Não vou reimprimi-los aqui, porque não quero envergonhar ninguém, mas você provavelmente já os viu e coçou a cabeça. Alguns deles podem até ter sido escritos por mim.

Existem três características de um comentarista de TDAH:

1) Eles postam comentários mais longos do que o blog real.
2) Eles divagam e nunca chegam ao ponto.
3) Eles mudam de assunto de maneira dissonante.

Se você vir duas das três marcas registradas em um comentário do blog, pode ter certeza de que o comentarista tem TDAH ou passou por uma cirurgia cerebral recentemente.

Ao longo dos anos, deixei alguns comentários desproporcionalmente longos no menor dos blogs - alguns deles surpreendentemente desproporcionais. Não sei por que isso acontece. O blog geralmente gera uma ideia na minha cabeça que eu começo a expandir na caixa de comentários limitados. Suspeito que não ver o comentário inteiro contribua para o problema. Posso digitar quase o mais rápido que consigo falar, para que eu possa realmente criar uma enxurrada de palavras. Então eu os publico e fico atordoado enquanto o navegador diminui a velocidade do computador, em um esforço para renderizar a página de nove milhas.

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Existe uma solução simples que eu uso para evitar isso: Não clico em ENVIAR até ter certeza de que o comentário não vai me envergonhar.

O adulto com TDAH muitas vezes pode perder a noção do tempo, especialmente ao se tornar hiperfocado em algo como expressar sua opinião on-line. Se um blog ou artigo me excitar, eu me deixarei escrever, mas quando terminar, verifico se não escrevi muito. Às vezes, eu o edito para um tamanho gerenciável. Muitas vezes vou apagar a coisa toda e seguir em frente. Descobri que há momentos em que o comentário não vale o tempo necessário para editá-lo. Nem todo mundo com TDAH pode ser polido em um comentário brilhante. Às vezes é apenas uma porcaria divagada.

Outras coisas que faço são escrever o comentário em um editor de texto e colá-lo no navegador. Dessa forma, eu posso ver toda a missiva maciça se desenrolar. Eu tenho autocensura há tanto tempo Agora tenho uma sensação de quando estou escrevendo demais. Se me apaixonei com o comentário e considero importante o suficiente para compartilhar, mas por muito tempo, tento procurar um ou dois parágrafos que façam o meu ponto de vista e depois excluo o restante.

A ideia de trabalho é que, apenas porque você escreveu, não significa que você deve compartilhá-lo. Esse botão SUBMIT é uma dádiva de Deus para pessoas com TDAH. Na vida, não temos chance de editar nossos comentários antes de compartilhá-los. Aproveite a pausa que os comentários on-line oferecem. Então você pode ter certeza de que tudo o que escreve é ​​conciso e faz sentido.

Com o tempo, você pode treinar-se para esperar um pouco antes de enviar seus longos comentários e aprender a manter as coisas curtas e agradáveis.

Siga-me no Twitter para minhas aventuras de TDAH às @SplinteredMind ou meu projeto de redação de romance @DouglasCootey. E se você é um glutão por punição, pode me fazer uma amizade Facebook também.