Sobre Hannah Blum, autora de 'Saúde Mental para a Geração Digital'

Eu sou Hannah Blum, 26 anos, e diagnosticada com transtorno bipolar tipo dois. Eu também lutei com um desordem alimentar e as questões diárias de ser uma mulher com cerca de 20 anos. Sinto-me feliz por ter esta oportunidade de escrever para Saúde Mental para a Geração Digital aqui no HealthyPlace.

História de Saúde Mental de Hannah

Do lado de fora, você teria visto a garota popular do clichê, uma atleta e uma adolescente vibrante com um sorriso que nunca parecia desaparecer; no entanto, isso estava longe da minha realidade. Aos 17 anos, comecei a experimentar intensas mudanças de humor e momentos de comportamento emocional descontrolado. Os episódios de extremos emocionais surgiram de ocasionais ansiedade, então todos assumimos que era uma confusão adolescente.

A noite do meu baile de formatura, na qual fui nomeada para a rainha do baile, foi exatamente esse momento. Minutos antes de sair de casa, olhei para mim mesma no espelho, toda vestida com um brilho refinado, e o vazio e a desesperança brotaram em meu reflexo. Entrei no meu quarto, tranquei a porta e não saí por dias, me enrolando e chorando no meu vestido de baile. Era o começo da batalha, e eu me recusei a obter ajuda para meus sentimentos distorcidos. Com 20 anos, eu estava

hospitalizado por transtorno bipolar tipo dois e bulimia.

Uma viagem de saúde mental quando jovens valem a pena

Os últimos seis anos foram preenchidos com educação, educação e abraçando meu diagnóstico, enquanto descobri como vou contribuir para este mundo grande, grande e bonito. Eu trabalhei dois ou três empregos até finalmente ganhar confiança suficiente para me matricular novamente na faculdade. Em maio de 2016, recebi meu B.A. da Universidade Estadual da Carolina do Norte em Comunicação.

Sou voluntário na comunidade de saúde mental há muitos anos e não preciso
digamos, isso mudou a vida. Fora os blogs e a defesa da saúde mental, você pode me pegar saindo para jantar com amigos, viajando, lendo e participando de algum tipo de atividade física. Adoro rir e usar o humor como forma de atrair a atenção das pessoas. Eu também acredito que o riso e o amor são as melhores formas de terapia. Minha vida pode ser um pouco de montanha-russa; no entanto, eu controlo a velocidade. Eu prefiro esse passeio do que apenas ser um espectador.

Conheça Hannah Blum, blogueira de saúde mental para jovens adultos

Meu objetivo é ajudar a reduzir o estigma de doença mental compartilhando minha história com outras pessoas. Minha esperança é que os afetados, em troca, compartilhem suas experiências de vida. A vida sem uma história é como um livro sem páginas - vazio.

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