Terapia comportamental infantil para crianças com TDAH: o que esperar

A terapia comportamental infantil é recomendada pelos Centros de Controle de Doenças (CDC) como o primeiro tratamento para crianças com TDAH (WebMD, 2018). A terapia comportamental infantil pode ser usada sozinha com crianças pequenas. Pré-escolares respondem muito bem a esse tipo de Tratamento de TDAH sozinho. Crianças com mais de seis anos também veem Sintomas de TDAH melhorar muito com a terapia comportamental, mas às vezes Medicação para TDAH é usado juntamente com a terapia para obter o efeito máximo. Independentemente de você e seu médico decidirem que a medicação é necessária, a terapia comportamental infantil para crianças com TDAH pode ajudá-las a ter sucesso em casa e na escola.

O que é terapia comportamental para o TDAH e como posso esperar que ajude?

A terapia comportamental é diferente de outras terapias para crianças com TDAH. Não é terapia de conversa nem jogar terapia. Não é feito em um consultório com um terapeuta. Não se concentra nos pensamentos ou emoções de uma criança. Terapia comportamental é tudo sobre ações. Fiel ao seu nome, a terapia comportamental se concentra inteiramente no comportamento de uma criança. Também é único, porque os pais devem usá-lo com seu filho com TDAH.

Uma abordagem baseada em ações é perfeitamente adequada ao TDAH, pois o distúrbio faz com que as crianças façam coisas que as colocam em problemas. O TDAH afeta a maneira como as crianças se concentram e por quanto tempo elas podem se concentrar, o que não é longo. Crianças com TDAH costumam ser desatentas e facilmente distraídas. Hiperatividade e controle de impulso também são características do TDAH. Todos esses sintomas do TDAH dificultam a criança ficar quieta na sala de aula, ouvir instruções de pais ou professores e organizar trabalhos escolares e outros itens importantes.

Os desafios criados pelo TDAH são altamente perturbadores. As crianças, no entanto, são capazes de aprender novos comportamentos para substituir os ineficazes. A terapia comportamental com os pais pode ajudar as crianças:

• Extinguir comportamentos perturbadores e perturbadores
• Aumentar o comportamento positivo e cooperativo
• Expressam-se calmamente com menos confronto ou hostilidade
• Aprenda a organizar e encontrar as coisas mais facilmente

A terapia comportamental é direta. No entanto, nem sempre é fácil de usar com seu filho com TDAH, pelo menos a princípio. Compreender os principais componentes ajudará você a saber exatamente como usá-lo com seu filho.

Componentes e estratégias importantes para o uso de terapia comportamental com seu filho

Você pode esperar sucesso ao seguir dois princípios básicos da terapia comportamental. Defina regras claras e específicas e dê a conhecer ao seu filho. Em seguida, aplique-os de forma consistente, sem exceção, usando recompensas e consequências.

Crianças com TDAH aprendem através de reforços. Eles precisam saber o que é esperado deles e o que acontecerá quando eles cumprirem ou não. Eles entendem que você está falando sério quando você tem uma regra; quando essa regra não é viável, mas sempre se aplica. Eles também conectam recompensas e consequências às suas regras e, eventualmente, escolhem o comportamento que as recompensa.

Além dos princípios básicos da terapia comportamental para crianças com TDAH, existem componentes da abordagem que ajudam a modificar o comportamento do seu filho.

• Publique as regras da casa em locais relevantes para ajudar seu filho a lembrá-las.
• Use um economia simbólica em que as crianças ganham um pequeno símbolo ou um adesivo por bom comportamento. Quando eles ganham o suficiente (um valor definido por você, comunicado ao seu filho e que ele possa ver o progresso), eles recebem sua recompensa. As recompensas podem ser pequenas, simples e gratuitas. Talvez seu filho não precise fazer tarefas naquela noite ou possa ter mais tempo para brincar antes de começar a rotina de dormir.
• Use um conceito chamado custo de resposta. Seu filho perde privilégios por comportamento indesejado.
• Quando você precisar que seu filho faça alguma coisa, como ficar ao seu lado em um lugar ocupado, fale devagar e com clareza para que ele preste atenção às suas expectativas. Use o nome deles para incentivá-los a ouvir.
• Use instruções "quando / então" sempre que possível. Se o seu filho com TDAH se distraiu e não está fazendo o que você pediu, e você sabe que ele quer ir na casa de um amigo, lembre-o com calma de que quando eles terminarem a tarefa, você os levará à casa do amigo casa.

Você pode aprender os pontos mais delicados do uso de terapia comportamental com seu filho. Os terapeutas comportamentais do TDAH podem ensiná-lo a usar essa abordagem, ou você pode ter aulas de treinamento. Essas classes costumam ser chamadas de treinamento para pais, treinamento para comportamento dos pais ou treinamento para gerenciamento de comportamento dos pais.

Você pode esperar resultados positivos da terapia comportamental para o TDAH, pois demonstrou ajudar as crianças a melhorar os comportamentos associados ao distúrbio. É um processo que requer paciência, pois os comportamentos geralmente mudam lentamente. Com persistência e consistência, porém, as mudanças acontecem. Você pode ajudar seu filho com TDAH a melhorar seu comportamento.

Veja também:

Que tipos de terapia para uma criança com TDAH existem? Eles trabalham?

referências de artigos