O poder da motivação para crianças com TDAH

Uau! Não acredito que a revista "Attitude" permitiu que sua carta fosse publicada como um artigo / comentário legítimo sobre como motivar crianças, especialmente crianças com TDAH. A técnica motivacional que você descreveu provavelmente não apenas garantirá que suas filhas começarão a odiar você, mas também pai controlador e agressor, percebe a hora do jantar como campo de batalha, mas talvez ajude-os a desenvolver uma alimentação transtorno. Como eu sei? Da minha própria experiência pessoal.

Ainda me lembro agora 53 anos depois (tenho 60 anos) de ter que me sentar à mesa de jantar até terminar todos os aspargos no meu prato. Ele ficou lá olhando para mim - frio, mole e sem vida. Era inverno no centro-oeste e os únicos vegetais que comíamos eram reaquecidos de uma lata. Enquanto eu fiquei lá por quase 1 hora e meia, pude ouvir o programa de TV Laugh-In soando logo atrás de mim. Claro, eu não tinha permissão para me virar e assistir a nada disso. Eu tive que enfrentar a parede. Foi um dos meus poucos programas favoritos e esperei a semana toda por isso - e meus pais sabiam disso.

E sim, comecei a odiar meus pais, os via mesquinhos e mesquinhos, comecei a temer jantar com eles porque isso se transformou em uma batalha de vontades e desenvolvi um distúrbio alimentar no final da adolescência. Eles controlavam muito na minha vida, pelo menos eu podia controlar o que colocava na minha boca. Essa é a gênese de um distúrbio alimentar. Naquela época eu era exigente e, aos 60 anos, ainda sou exigente. Felizmente, como adulto, estou no controle total do que como.

Criando nossos próprios três filhos, meu marido e eu fizemos com que o jantar fosse um momento feliz e agradável, não uma zona de conflito. De fato, eles podiam comer tantas frutas, vegetais ou picolés quanto quisessem até a hora do jantar. Eles estavam no controle do que comiam. Se eles não gostaram do que estava sendo servido no jantar, não há problema, eles não precisavam comer. Em vez disso, me ofereci para esquentar um pouco de sopa (de uma lata) ou fazer um sanduíche de manteiga de amendoim / geléia. Quando terminei de comer meu jantar. Sim, eles tiveram que esperar até que eu terminasse, essa era minha única advertência.

Acrescentarei que, quando começaram a crescer e amadurecer, e, portanto, capazes de regular seu comportamento, tornei-me um policial de boas maneiras (mais uma vez, como fui criado). As maneiras corretas da mesa foram rigorosamente aplicadas à mesa de jantar. Muito em breve, meu marido insistiu que eu parasse de fazê-lo porque estava interferindo em nosso tempo juntos como família. Ele estava certo e eu imediatamente guardei meu chapéu de policial.

Agora, como adultos, todos são atléticos, magros, elegantes e são comedores incrivelmente saudáveis. Na verdade, eles são comedores mais saudáveis ​​do que eu ou meu marido. O melhor de tudo é que continuamos desfrutando de nosso tempo juntos - quer estejamos juntos à mesa ou fora.

Então, peço que você reconsidere sua estratégia atual de criação de filhos em relação à alimentação. Se seu objetivo é manter um relacionamento saudável com suas filhas, desejar que elas o experimentem como um pai amável e amoroso ou ajudá-las a desenvolver hábitos alimentares saudáveis, você sabe o que fazer. Em caso de dúvida, pergunte-se: “Meu comentário / ação / comportamento trará paz em minha casa ou guerra?” Espero que você escolha a paz.