Por que eu me prejudico: Por que as pessoas se machucam

Quando as pessoas fazem a afirmação "eu me machuco", a pergunta mais comum depois disso é "por quê?" Mas investigar por que as pessoas se machucam, também conhecidas como automutilação ou automutilação, é complicado. Cada indivíduo tem suas próprias razões para se machucar e entender suas comportamentos de autolesão muitas vezes significa entender as circunstâncias de um indivíduo.

E para tornar as coisas mais confusas, muitas pessoas nem sabem ao certo por que se machucam. Nas palavras de Amy, 16 anos:¹

Eu estava me machucando por 2 anos antes de contar a alguém. Eu acho que, para começar, eu nem sabia que era prejudicial porque estava me coçando e me mordendo, mas depois passei para me cortando também. Eu estava tão chateado o tempo todo e a coisa frustrante era que eu nem sabia o porquê. (mais sobre corte por lesão)

Por que eu me prejudico: fatores ambientais

Muitos fatores se reúnem quando se olha por que uma pessoa se auto-mutila e um dos maiores é o estresse. As pessoas normalmente começam a se machucar, porque estão sob mais estresse do que podem suportar. Esse estresse leva à ansiedade e essa ansiedade se torna esmagadora. Esse estresse pode ser causado por pressão na escola ou no trabalho, problemas em casa ou outros estresses.

Greg, 15 anos, fala sobre como o estresse em casa ajudou a explicar por que ele se machucou:

Minha mãe e meu pai se separaram quando eu era pequeno, então minha mãe teve que nos criar por conta própria bastante... Ela teve um namorado por um tempo que eu realmente não gostei, ele costumava bater nela, mas ele nunca me machucou dessa maneira.. .

Foi provavelmente por isso que comecei a ficar tão triste e com raiva o tempo todo. Meus companheiros pensaram que eu tinha começado a ficar entediante e então parei de sair com eles também. Então esse garoto começou comigo depois da escola um dia e eu fugi. Fiquei tão irritada comigo mesma por ter medo de novo que fui para casa e dei um soco na parede do lado de fora da nossa casa.

Depois disso, rumores foram para a escola, e mais meninos começaram a me esperar no final do dia. Eu odiava ir à escola e me odiava por não ser capaz de lidar com isso. Então eu comecei a fazer coisas comigo mesma para evitar ir à escola - como engolir coisas que me deixariam doente. E toda vez que eu ficava realmente brava, eu tinha que bater em algo muito difícil. Comecei a perceber que estava fazendo muitas coisas no meu corpo que não eram boas para isso, mas eu realmente não sabia mais o que fazer.

(Mais histórias de autolesão)

Entendendo a automutilação: questões psicológicas

Problemas pessoais e psicológicos também podem ajudar as pessoas a entender por que elas se machucam. No caso de Madison, 13 anos, ela sentiu que ninguém a amava:²

As pressões de amigos, namorados e familiares podem ser demais e a ameaça de navalhas e facas pode parecer suficiente para mantê-lo são... Às vezes, pode ser difícil acreditar que alguém realmente o ama até que tenha um bom motivo para dizer algo sobre isso. Eu tinha esse pensamento preso em minha mente que não era amado. Que ninguém se importava. Tornei-me viciado em me cortar e queimar por causa desses pensamentos.

A automutilação é frequentemente correlacionada com outros problemas de saúde mental, como transtornos por uso de substâncias, depressão, transtorno bipolar e transtornos alimentares. Doenças crônicas e agressão sexual também podem ser causas subjacentes de comportamentos de auto-mutilação.

(Procurando mais informações sobre por que as pessoas se machucam? Aqui estão alguns traços de personalidade comuns de auto-injuriantes. Você também pode ler estes auto-lesão, citações de auto-mutilação.)

referências de artigos