Um ferro a menos no meu fogo TDAH

February 06, 2020 05:45 | Douglas Cootey
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Tem muitos ferros no fogo? Está ficando sem espaço no forno que você chama de horário? Talvez seja a hora de focar nos seus principais projetos para que você possa concluí-los. É isso que estou fazendo com isso ADDaboy! artigo.

Levar adultos com TDAH, misture uma dose saudável de criatividade impulsiva e solte-a no mundo, e eles terão uma dúzia de projetos inovadores em andamento antes do final da semana. Então eles terão outra dúzia na semana seguinte. Eles não vão terminar nenhum deles, mas uau! Essas idéias são incríveis!

No instante de um capricho, posso conceber várias coisas mais emocionantes que preferiria estar fazendo do que aquilo que deveria estar trabalhando. Eu não sou necessariamente brilhante. Eu só tenho um limiar baixo para o tédio e uma tendência a ser espontânea. Depois que meus vinte anos passaram, percebi que não tinha nada para mostrar em todos os meus projetos. Comecei a ver que sempre que estava entediado, trocava de marcha e começava algo novo. Um novo projeto. Um novo trabalho. Até uma nova carreira. O tédio era meu mestre.

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Não deixe o tédio do TDAH influenciar suas decisões

Por isso, quando decidi parar de escrever aqui no HealthyPlace, passei dois meses me certificando de que não estava sendo apenas impulsivo. Não consegui parar de escrever aqui porque estava "entediado". Estou sempre entediado. Isso faz parte do TDAH. Tenho idade suficiente para saber que toda nova idéia que cativa minha mente se tornará uma velha e chata idéia em breve. Além disso, há muito o que escrever aqui sobre o TDAH. Todos os dias que vivo, tenho algo novo e embaraçoso para compartilhar com você.

O problema é que há tanto tempo durante o dia. É por isso que precisamos ser muito específicos sobre como gastamos isso. Sou pai em tempo integral, portador de deficiência, com Depressão e Transtorno do Tique Motor Crônico. Isso é uma grande parte do tempo gasto diariamente. Quando tenho tempo livre, escrevo para o ADDaboy! ou trabalho no meu romance, mas geralmente só tenho tempo para escrever aqui. Meu romance está acabando. Ah, terminei quatro manuscritos de livros infantis, mas parece que nunca tenho tempo para enviá-los. Meu livro de capítulos se tornou um romance inacabado que eu comecei duas vezes este ano, e meu romance está acumulando poeira no fundo da minha mente. Estou escrevendo, mas não com foco.

Simplificar sua programação requer escolhas difíceis

Às vezes, temos muitos ferros no fogo. Eles são todos muito importantes para nós, mas se queremos ter sucesso, precisamos nos concentrar em um deles até o fim. Não importa que pegar novos ferros seja fácil para adultos com TDAH, alguns desses ferros são difíceis de desistir. Eu gostei de escrever aqui. Isso me deu um propósito. Mas a escrita de blogs sempre foi um meio para o meu sonho de me tornar um autor publicado.

Estou levando o ADDaboy! hoje ferro fora do fogo e deixando apenas meu ferro de escrever lá ao lado do meu pai e ferro para pessoas com deficiência. Ainda é um forno cheio. Você pode acompanhar meu progresso em meu blog pessoal se você desejar. Ou podemos nos separar agora. Há muito material bom para leia sobre o TDAH nesse site. De qualquer maneira, fico feliz por conhecer todos vocês.

Escrever sobre o TDAH adulto tem sido uma honra

Quero agradecer a todos da HealthyPlace por esta fantástica oportunidade de alcançar um novo público. Gostei do meu tempo aqui e sinto que me estiquei e cresci. Sou muito grato pela fé da HealthyPlace em mim e no ADDaboy!. Eles me deram reinado livre com pouca contribuição editorial. Foi uma tarefa dos sonhos. Agradeço também aos meus leitores pelo apoio. Eu sei que você era um bando quase quieto. Muitas pessoas não se sentem à vontade para discutir seu TDAH em público. Há muito construído de vergonha, mas li seus tweets, recebi seus e-mails e li seus comentários. Agradeço seu apoio sincero.

Se houver algo que você tire deste blog, deve ser o seguinte: Eu acredito em você. A vida é muito curta para se odiar por erros estúpidos. Aprenda a rir de si mesmo, depois aprenda a gostar de si mesmo. Você é incrível. O TDAH é uma ferramenta que precisa ser aperfeiçoada e modelada. Não precisa controlá-lo ou defini-lo. Escolha seus ferros com cuidado e force-se a refiná-los até o fim. Você consegue.

Meu fogo está quente e quente. É seu?

Siga-me no Twitter para minhas aventuras de TDAH às @SplinteredMind ou o meu projeto de redação de romances @DouglasCootey. E se você é um glutão por punição, pode me fazer uma amizade Facebook também.