Romantizar doenças mentais alimenta o estigma da saúde mental
Às vezes, parece que a romantização da doença mental está em toda parte nos dias de hoje e isso alimenta o estigma da saúde mental. Se é algum post moderno sobre o que é saúde mental ou como as pessoas com doenças de saúde mental "realmente" são, é bem provável que esteja em algum lugar da esfera das mídias sociais. Um dos que mais me incomoda é o de "ser forte por muito tempo". Vou explicar como romantiza a doença mental e alimenta o estigma da saúde mental.
Como é a romantização da doença mental?
Simplesmente, romantizar a doença mental é a criação de um retrato fantasioso ou glamouroso da doença mental. A mídia foi citada como sendo particularmente terrível ao criar esse imagem distorcida de saúde mental que às vezes atrai as pessoas e as faz cobiçar um distúrbio de saúde mental devido à sua aparente tendência (Doença Mental e Louco: Criatividade e Medicação). Em sites como o Tumblr, em particular, a doença mental aparentemente se tornou mais estética do que qualquer outra coisa.
É verdade que muitas pessoas estão apenas tentando encontrar uma saída para finalmente entender como se sentem por dentro. Para eles, isso poderia levar citações que significam algo para eles e colocá-las em uma foto em preto e branco ou desenhar uma imagem que mostre o caos em suas mentes.
Como eu disse no começo do meu post, um post que eu vi que não gosto é aquele que fala sobre depressão não sendo um sinal de fraqueza (concordo nesta parte com 100%), mas um sinal de ser muito forte por muito tempo. Apresentar a depressão dessa maneira excessivamente generalizada é, para ser franco, errado e ignora completamente o modo como a depressão realmente funciona e ignora as químicas do cérebro e o que quer que esteja acontecendo em nosso cérebro para causar depressão (Quais são os sintomas da depressão?).
Romantizar doenças mentais perpetua o estigma da saúde mental
Postagens como a de “forte por muito tempo” é criar essa imagem caída de herói. Ele cria uma história de alguém que lutou continuamente e de certa forma perdeu porque a depressão venceu nesse cenário. Outras doenças mentais que romantizam criam os mesmos tipos de imagens, histórias e até ideais.
Em última análise, não é como a saúde mental funciona, o que aumenta a confusão e as idéias mal interpretadas que levam a estigma da doença mental. Quando nos apegamos a essas imagens e histórias, negamos a nós mesmos e aos outros a oportunidade de ver a desordem e, mais importante, a pessoa que está lutando com ela, por quê e quem realmente estamos. Quando criamos histórias, meio que nos separamos da realidade, o que eu sugeriria nos colocar na fila para ignorar os problemas reais que enfrentamos (Mitos da doença mental e os danos que causam).
O que fazer em vez de romantizar a doença mental
O que devemos fazer é olhar para doenças mentais pelo que são. Devemos olhar para as pessoas que os têm como são. Para aqueles de nós que tentam expressar nossas lutas em saúde mental, devemos também tentar reconhecer nossos distúrbios e nossos sintomas pelo que eles realmente são. Ao fazer isso, podemos entender melhor nossos distúrbios, o que pode levar a uma adequada tratamento. Em vez de nos perdermos em um mar de histórias e fantasia, podemos obter a ajuda real de que precisamos.
Você pode encontrar Laura no Twitter, Google+, Linkedin, Facebook e o blog dela; veja também o livro dela, Projeto Dermatilomania: As histórias por trás de nossas cicatrizes.
Laura Barton é escritora de ficção e não-ficção da região de Niagara, em Ontário, Canadá. Encontre-a no Twitter, Facebook, Instagrame Goodreads.
