P: E se eu não puder comprar um treinador de TDAH?
Q: “Por que os treinadores do transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH ou DDA) são tão caros? Existem alternativas eficazes que custam menos? ” —ADHDerMom
Olá ADHDerMom:
É difícil substituir a atenção individualizada que você recebe de um Treinador de TDAH. Eles ajudam a definir objetivos pessoais, criar sistemas e estruturas para as tarefas diárias, permanecer motivados e fornecer a responsabilidade necessária que nos impede de desistir. Dito isso, existem alguns métodos que podem ajudar a cobrir o custo, como reduzir os impostos sobre o treinamento em TDAH ou perguntar ao local de trabalho suas políticas.
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Ainda assim, além do tratamento fornecido por médicos e terapeutas, existem outras maneiras de obter o suporte e as conexões de TDAH que você possa precisar.
Você já ouviu falar de CHADD? CHADD é crianças e adultos com transtorno de déficit de atenção / hiperatividade. Foi fundada em 1987 em resposta à frustração e sensação de isolamento experimentada pelos pais e filhos com TDAH. Seus capítulos fornecem educação, defesa e
TDAH suporte, bem como uma conferência anual.Ao ingressar no CHADD, você obtém acesso ao seu capítulo local. Essa é uma das melhores maneiras de conectar-se aos recursos locais e encontrar pessoas com quem você possa compartilhar e se conectar.
Os profissionais já envolvidos no seu tratamento de TDAH também podem aconselhar abordagens e tratamentos alternativos para gerenciar os sintomas.
Se você estiver procurando por mais recursos, sinta-se à vontade para acessar nosso site, orderoochaos.com e a ADDitude Diretório.
[Clique para ler: As funções mais essenciais de um treinador de TDAH]
O guru da organização Leslie Josel, de Ordem Fora do Caos, responderá a perguntas de ADDitude leitores sobre tudo, desde a bagunça de papel aos quartos das zonas de desastre e desde o domínio das listas de tarefas até chegar sempre na hora certa.
Envie suas perguntas para o Dear Organizing Coach aqui!
Atualizado em 23 de dezembro de 2019
Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.
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