“Como uso a arte para explicar meu TDAH”

Fui diagnosticada com TDAH aos 18 anos. Nunca foi um problema enorme para mim academicamente, mas tive problemas socialmente. Eu sempre fui tagarela, com pouco controle de impulso. Eu não tinha muitos amigos Fui a um psicólogo comportamental porque estava me sentindo deprimido e lutando com extrema tristeza, mas ela percebeu que meus sintomas eram decorrentes de um TDAH não diagnosticado.

Minhas TDAH o diagnóstico foi realmente um alívio. Foi bom finalmente ter respostas e deixar de lado um pouco da vergonha e culpa que eu tinha, pensando que eu era uma grande bagunça. Havia realmente uma explicação para o motivo de eu ter esse tipo de dificuldade e ser diagnosticado me ajudou a entender tudo.

Olhando para trás, parece bastante óbvio. Eu tinha o hábito de começar muitos hobbies, perdendo rapidamente o interesse e trocando-os por novos. Minha história de me distrair facilmente era bastante evidente no campo de futebol. Eu era o goleiro conhecido por estar mais interessado em escolher dentes de leão do que em proteger o gol e, muitas vezes, não percebia a outra equipe vindo em minha direção até que fosse tarde demais!

Ainda assim, minha maneira única de ver o mundo tem algumas vantagens. Sou um observador próximo dos detalhes faciais e consigo me lembrar de todas as micro expressões da maioria das pessoas que conheço. Isso me ajudou a formar conexões - embora eu às vezes as interprete mal, sempre me perguntando se a outra pessoa está irritada comigo ou se estou falando demais.

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Perceber detalhes e ter emoções fortes se espalhou pela minha carreira como designer e ilustradora. É o que impulsiona minha série de quadrinhos relacionados ao TDAH, que eu criei para explicar TDAH em mulheres e a condição em geral para o mundo. Ria se você se vir, ou um ente querido, nesses gráficos recentes que eu projetei.

Eu rio quando as pessoas me pedem conselhos pensando que eu tenho algo valioso a dizer! E eu brinco que o motivo de meus quadrinhos serem tão relacionáveis ​​é que eu não tenho minha vida juntos. Ainda assim, espancar-se por não acertar as coisas o tempo todo é uma receita para a infelicidade. Afinal, ser inconsistente realmente não é o fim do mundo!

[Leia isto a seguir: Eu e minha sombra: vida com TDAH]

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Dani Donovan é uma ilustradora e designer de Nebraska, diagnosticada com TDAH. Seu trabalho pode ser visto no Instagram @danidonovan e no site dela: www. DaniDonovan.com.

Correção 06/06/2019: Uma versão anterior deste artigo afirmou incorretamente que o escritor, Dani Donovan, vive na Irlanda. Ela mora em Omaha, Nebraska.

Atualizado em 14 de novembro de 2019