Com bipolar, falha é sempre uma opção, falha não é ruim

Eu odeio quando as pessoas dizem: "o fracasso não é uma opção", porque, especialmente com bipolar, o fracasso é sempre uma opção. E ao dizer "Falha não é uma opção", as pessoas fazem parecer que falha é ruim. Mas todos nós precisamos aceitar esse fracasso é uma opção e viável. Precisamos aceitar que, com bipolar, a falha acontece.

O que é falha?

Acho que todos sabemos o que é falha. Falha é a falta de atender às expectativas. Não está atingindo uma meta (Atingir metas SMART com bipolar). Se eu acordo de manhã e digo para mim mesma que preciso lavar a roupa e não a lavo, falhei. Se digo a mim mesmo que preciso escrever três artigos e só escrevo dois, falhei. E todas as pessoas que dizem: "O fracasso não é uma opção" estão erradas, erradas, erradas, pois todo mundo falha o tempo todo.

Transtorno bipolar e falha

E o que aqueles de nós com transtorno bipolar precisam entender é que o bipolar praticamente gera fracasso. Ou, para ser mais exato, a bipolar gera uma incapacidade de atender às nossas próprias

expectativas e objetivos. Isso é incrivelmente comum. Temos uma expectativa ou um objetivo e o transtorno bipolar entra em ação, nos deixa incrivelmente doentes e, em seguida, é impossível atender a essa expectativa ou objetivo. Bipolar nos faz falhar. E para muitos de nós, bipolar nos faz falhar muito.

Transtorno bipolar e falha não são ruins

Mas aqui está o caso, enquanto, aparentemente, essas pessoas que não são uma opção nunca atendem a metas ou expectativas (sim, certo), pessoas normais, incluindo aquelas com transtorno bipolar, o fazem. Nós falhamos o tempo todo. Estou falhando agora. Não consigo editar um artigo que precise de minha atenção. Oi, falha, como você está?

Mas o fracasso é sempre uma opção e falha não é ruim. O fracasso é apenas uma parte da vida. E pode ser uma parte maior da vida das pessoas com transtorno bipolar, mas ainda é apenas uma parte. Também vencemos - talvez com pouca frequência, mas vencemos. E não faz sentido nos batendo só porque falhamos, mesmo que falhemos mais do que vencemos. E se há uma coisa que eu sei, é que as pessoas com transtorno bipolar (particularmente aquelas que sofrem com depressão bipolar) se superam mais que os outros e, certamente, mais do que é remotamente razoável.

A frase deve ser: "falta de esforço nunca é uma opção". Porque o que importa é o que estamos fazendo para experimentar ter sucesso diariamente e não a pontuação final geral.

Então eu acho que é fundamental lembrar que o fracasso é sempre uma opção e tudo bem. Isso nos torna humanos frágeis e imperfeitos - assim como todos os outros. Sei que, quando falho, geralmente é apenas parte integrante do transtorno bipolar ou, às vezes, é parte integrante da vida. De qualquer maneira, tento ser gentil comigo mesmo e sem julgar porque mereço - e você também.