Recaída dos sintomas psiquiátricos
Boletim de Saúde Mental HealthyPlace
Aqui está o que está acontecendo no HealthyPlace site esta semana:
- Recaída dos sintomas psiquiátricos: como você a reconhece
- Compartilhe sua experiência em saúde mental
- Seus pensamentos: dos fóruns e bate-papo da HealthyPlace
- "Vício em exercícios" na HealthyPlace TV
- "Criado por uma mãe abusiva com DID" no HealthyPlace Radio
- De Blogs de Saúde Mental HealthyPlace
Recaída dos sintomas psiquiátricos: como você a reconhece
Para aqueles que seguem Holly Gray, autora do blog Dissociative Living, você sabe que ela está "perdida em ação" nas últimas duas semanas. Esta semana, Holly, escreveu um pequeno post explicando que ela esteve lidar com a recorrência de seus sintomas psiquiátricos o que exigia que ela tirasse um tempo.
A recaída faz parte de uma doença mental e ocorre de tempos em tempos. O importante é detectar os sintomas mais cedo e gerenciá-los de maneira eficaz:
- Aprenda seus próprios sinais e sintomas de recaída. Manter um gráfico ou diário de humor é uma boa maneira de fazer isso.
- Certifique-se de gerenciar seus medicamentos. Tomar a dose certa na hora certa. Se estiver com problemas de medicação, entre em contato com seu médico.
- Manter bons hábitos de vida. Fique longe de drogas, álcool, cafeína. Faça algum exercício diário e bom sono.
- A estrutura diária é essencial e reduz a estimulação excessiva.
Essas são ótimas ferramentas para prevenção de recaídas. Aqui estão alguns artigos para mais informações sobre o assunto.
- Recidiva da Depressão - Sinais e Tratamento
- Sinais de alerta precoce de recaída bipolar ou episódio iminente
- Prevenção de uma recaída de transtorno alimentar
- Recaídas de Transtorno de Ansiedade
- 10 perigos mais comuns que podem levar a uma recaída de álcool ou drogas
Experiências em Saúde Mental
Compartilhe seus pensamentos / experiências sobre "recaída e prevenção de recaída" ou qualquer assunto de saúde mental ou responda às postagens em áudio de outras pessoas ligando para o nosso número gratuito (1-888-883-8045).
Você pode ouvir o que as outras pessoas estão dizendo clicando nas barras de título cinza dentro dos widgets localizados no "Compartilhando suas experiências de saúde mental"homepage, o Página inicial do HealthyPlace, e as Rede de Suporte HealthyPlace pagina inicial.
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Se você tiver alguma dúvida, escreva-nos para: informação em healthyplace.com
Seus pensamentos: dos fóruns e bate-papo da HealthyPlace
Comer apenas comer. kitchedj diz: "Eu poderia estar tão cheio quanto um carrapato e ainda desejar sal ou doces. Alguém tem alguma solução para me distrair? "Já existem várias respostas. Quais são seus pensamentos sobre comer apenas para comer?
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Sorteio de Avatar: HealthyPlace Dando Cartões de Presente
Também estamos realizando um divertido concurso nos fóruns. Confira.
"Vício em exercícios" na HealthyPlace TV
Excesso de exercício compulsivo, ou dependência de exercícios, como algumas pessoas gostam de chamar, freqüentemente vem com bulimia - mas identificá-lo e tratá-lo não é uma tarefa fácil, diz Susan Moore, MA, RYT, coordenadora de programas e exercícios da Renfrew Center. Isso é nesta semana Programa de TV de saúde mental HealthyPlace. (Blog do programa de TV)
Ainda está por vir em fevereiro no programa de TV HealthyPlace Mental Health
- Questões difíceis para os sobreviventes adultos de abuso infantil
- Adolescentes parentais
- Como um treinador de TDAH pode ajudá-lo
Se você gostaria de ser um convidado do programa ou compartilhar sua história pessoal por escrito ou por vídeo, escreva-nos para: produtor AT healthyplace.com
Para todos os anteriores Programas de TV HealthyPlace Saúde Mental arquivados.
"Criado por uma mãe abusiva com DID" no HealthyPlace Radio
Ouça a Paula história comovente de abuso infantil nas mãos de sua mãe que tinha Transtorno Dissociativo de Identidade. Isso é nesta semana Programa de rádio de saúde mental HealthyPlace.
De Blogs de Saúde Mental HealthyPlace
Seus comentários e observações são bem-vindos.
- Como incentivar o abuso verbal (Blog de abuso verbal e relacionamentos)
- Transtorno Bipolar e Trabalho em Casa (2/2) (Quebrando o Blog Bipolar)
- Quando todo mundo é perfeito, exceto você (Tratando Ansiedade Blog)
- Crianças com Doenças Psiquiátricas Requer Disciplina Pensativa (Vida com Bob: Um Blog para Pais)
- Uma nota do fundo do penhasco (Blog Vida dissociativa)
- Preparando-se para a mudança (O Blog Vida Desbloqueada)
- Descobrindo a verdade por trás do meu distúrbio alimentar: parte 1 (Surviving ED Blog)
- Transtorno da personalidade borderline, relacionamentos e dia dos namorados (Blog Mais do que Borderline)
- Divulgar ou não divulgar a depressão bipolar ao empregador (Blog Trabalho e bipolar ou Depressão)
- After Effects de abuso verbal
- Transtorno Bipolar e Trabalho em Casa (1/2)
- Você sofre de medo de falhar?
- Doença mental: importa se você contar!
- Será que realmente 'temos juntos'?
- Os terapeutas nem sempre veem o cenário todo
Sinta-se livre para compartilhar seus pensamentos e comentários na parte inferior de qualquer postagem do blog. E visite o homepage de blogs de saúde mental para as postagens mais recentes.
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