Recuperando-se de uma doença mental crônica

A palavra recuperação é muitas vezes socialmente definido como a conquista da saúde após um período de doença. Pensa-se que a recuperação é consistente e frequentemente conectada a um fisica doença. A recuperação, quando ligada a uma doença mental crônica, é diferente; a própria palavra tem mais peso. O processo da doença à saúde não é de natureza absoluta. É transitório e pode mudar com as estações do ano ou ser desencadeado por eventos da vida.

O que significa recuperação quando você sofre de uma doença mental crônica?

Recuperando-se de uma doença mental faz significa alcançar um estado de saúde. Com uma combinação de medicação e apoio, mudanças no estilo de vida e terapia, a vida pode ser estável. Algumas pessoas que sofrem de uma doença mental crônica, como transtorno bipolar e esquizofrenia, mantêm o bem-estar. Eles raramente recaem. Meu avô, tratado com lítio por quase quarenta anos, nunca recaiu. Infelizmente, essa não é a realidade para muitas pessoas. Eu mesmo incluído.

A palavra

crônica, ao contrário da palavra recuperação, é definida como uma doença que persiste por um longo tempo e, associada a uma doença mental, pode persistir por toda a vida de uma pessoa. Para esse grupo, recuperação pode significar um período de estabilidade, meses ou anos, período em que uma pessoa não apresenta nenhum sintoma. Você pode trabalhar e se divertir, pode se apaixonar e se apaixonar, sua vida se torna o que você faz dela.

Nem todo mundo que sofre de uma doença mental crônica pode atingir esse estado de saúde por um longo período de tempo. A palavra recuperação significa algo decididamente diferente para eles. Na minha vida, a recuperação é uma batalha constante, embora gradualmente se torne uma batalha que venci: mas não sem o ciclo que é o transtorno bipolar. Minha doença é definida pelas estações do ano; quando o verão se torna outono e o outono se torna inverno, começo a escorregar. Mas isso não significa que eu não me recupero. Minha recuperação é definida como remissão.

Recuperar-se de uma doença mental é um processo, sempre parece mais longo do que deveria, mas há coisas que podemos fazer para ficar bem, para ficar a par de qualquer mudança de humor e viver uma vida saudável. É isso que recuperação significa em minha vida: Tendo ficado limpo e sóbrio após anos de vício, aceitando o medicação que tomo todos os dias e entender que a recuperação não significa que sempre estarei bem, mas que posso trabalhar para fique bem.

Recuperação da saúde mental em uma base individual

Entende-se que as pessoas não são as mesmas. Todos somos tecidos de tecidos diferentes: todos pensamos de maneira diferente, falamos de maneira diferente e interagimos com as pessoas de maneira diferente. É isso que nos torna únicos. O mesmo se aplica ao processo de recuperação. Cada pessoa que luta contra uma doença mental crônica tem uma experiência diferente, uma história separada e seguirá seu caminho individual para o bem-estar.

Recuperação pode significar ser capaz de passar o dia, levantar da cama e sorrir de vez em quando, trabalhando com seu psiquiatra para encontrar medicamentos que funcionem. A recuperação a longo prazo pode incluir períodos de estabilidade, uma vida livre do medo de recaídas. Esse deve ser o objetivo final. É importante acreditar que isso é possível.

Recuperação é um termo amplo e algo que eu continuamente exploro diariamente.

Qual é a sua experiência com recuperação?

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Atenciosamente,

Natalie