Perdão... Para que serve isto?
- LoveNote.. . Se realmente queremos amar, precisamos aprender a perdoar. - Madre Teresa
O perdão funciona! Muitas vezes é difícil, e funciona!
Muitas vezes pensamos no perdão como algo que alguém que nos fez mal deve pedir aos EUA. Sempre há outra maneira de ver alguma coisa. Meus pensamentos sobre perdão sugerem que você se concentre em oferecer perdão À pessoa que o prejudicou. Não perdoá-los é como tomar o veneno (continuar sofrendo pelo que fizeram ou não fizeram com você) e esperar que eles morram!
Alguém disse uma vez: "Errar é humano, perdoar é Divino". Acredite!
O perdão é um presente que você dá a si mesmo. Não é algo que você faz por outra pessoa. Não é complicado. É simples Simplesmente identifique a situação a ser perdoada e pergunte a si mesmo: "Estou disposto a desperdiçar mais minha energia nesse assunto?" Se a resposta for "Não", é isso! Tudo é perdoado.
O perdão é um ato da imaginação. Você ousa imaginar um futuro melhor, baseado na possibilidade abençoada de que sua mágoa não será a palavra final sobre o assunto. Ele o desafia a desistir de seus pensamentos destrutivos sobre a situação e a acreditar na possibilidade de um futuro melhor. Isso cria confiança de que você pode sobreviver à dor e crescer a partir dela.
Dizer a alguém é um bônus! Não é necessário que o perdão comece o processo que cura a dor.
A escolha está sempre presente no perdão. Você não precisa perdoar E há consequências. Recusar-se a perdoar, mantendo a raiva, o ressentimento e o sentimento de traição pode tornar sua vida miserável. Uma mentalidade vingativa cria amargura e permite que o traidor reivindique mais uma vítima. Não há nada tão ruim que não possa ser perdoado. Nada!
Quando você perdoa, faz isso por você, não pelo outro. A pessoa que você nunca perdoou.. . possui você! Só porque você escolhe perdoar, não significa que você tenha que permanecer no relacionamento. Essa é a única e sempre a sua escolha. A escolha de perdoar é única e sempre sua. Quando sentir que o perdão é necessário, não perdoe por si. Faça você mesmo! Seria ótimo se eles viessem até você e pedissem perdão, mas você deve aceitar o fato de que algumas pessoas nunca farão isso. Essa é a escolha deles. Eles não precisam ser perdoados. Eles fizeram o que fizeram e é isso - exceto pelas consequências, com as quais devem viver.
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As mágoas não vão sarar até que você perdoe! A recuperação de transgressões que produzem perdão genuíno leva tempo. Não apresse. Ajuda a concentrar sua energia na cura, não na mágoa!
Relações de amor SAUDÁVEIS não são possíveis sem perdão! Você não pode ter um relacionamento amoroso e gratificante com mais ninguém, muito menos com você, se continuar se apegando às coisas que aconteceram no passado. Independentemente da situação, fazer as pazes com parceiros amorosos passados, seus pais, filhos, seu chefe ou qualquer um que você ache que pode ter "feito errado" é a única maneira de melhorar suas chances de ter um relacionamento "saudável" consigo mesmo ou com outras pessoas importam!
Não é possível estar realmente presente e disponível para um novo relacionamento até que você cure as mágoas e perturbações do passado.
Perdoar alguém é concordar em si mesmo ignorar o mal que cometeram contra você e seguir em frente com sua vida. É a única maneira. Significa cortá-los um pouco.
"O que?" você diz! "Dê uma folga para eles depois do que eles fizeram comigo? Nunca! "Deixe ir! Ir em frente!
O não perdão mantém você na luta. Estar disposto a perdoar pode trazer uma sensação de paz e bem-estar. Isso eleva a ansiedade e liberta você da depressão. Pode melhorar sua auto-estima e dar-lhe esperança.
- LoveNote.. . As coisas que duas pessoas apaixonadas fazem uma à outra são lembradas. E se eles ficam juntos, não é porque eles esquecem, é porque eles perdoam. - Do filme, Proposta Indecente
Perdoar e esquecer é um mito. Você nunca pode esquecer E você pode optar por perdoar. Conforme a vida continua e você se lembra, então é a hora de lembrar mais uma vez que você já perdoou. Perdoe mentalmente novamente, se necessário, e siga em frente. Quando permitimos, o tempo pode entorpecer a vivacidade da lembrança da mágoa; a memória vai desaparecer.
O perdão é um ato criativo que nos transforma de prisioneiros do passado para pessoas libertadas em paz com nossas memórias. Não é esquecimento, mas envolve aceitar a promessa de que o futuro pode ser mais do que insistir nas memórias de lesões passadas.
Não há futuro no passado. Você nunca pode viver no presente e criar um futuro novo e emocionante para você e seu parceiro de amor, se você sempre ficar preso no passado.
Se você está em guerra com os outros, não pode estar em paz consigo mesmo. Você pode deixar ir.. . e perdoa! Não é preciso força para deixar ir.. . apenas coragem. A vida se expande ou se contrai em proporção direta à sua coragem de perdoar. Sua escolha de perdoar ou não perdoar o move para mais perto do que você deseja ou para mais longe dele. Não há meio termo. A mudança é constante. Quer paz de espírito? Perdoar. A mesma energia que você usa para se segurar (para não perdoar), é a mesma energia que você precisa para criar um novo e emocionante relacionamento JUNTO; um relacionamento ancorado no amor incondicional.
O perdão ajuda você a seguir em frente. Ninguém se beneficia mais do perdão do que aquele que perdoa!
Dê a si mesmo o presente do perdão. A própria palavra perdão é construída sobre a raiz da palavra dar. O perdão libera seu parceiro de suas críticas e também libera você de ser preso por seus próprios julgamentos negativos. Não é rendição, mas uma decisão consciente de deixar de abrigar ressentimento. 
Em efeito, é necessário o veneno do nosso corpo. Ele limpa o seu sistema do veneno que certamente apodrecerá e causará doenças e miséria contínua se não for liberado. Você não pode tomar o veneno e esperar que outra pessoa morra. Eles continuarão com sua vida e você será o único a continuar sofrendo.
O perdão é a chave da sua própria felicidade. Perdoar alguém exige coragem moral. Termina a ilusão da separação, e seu poder pode transformar a miséria em felicidade em um instante. Perdoar significa optar por deixar ir, seguir em frente e favorecer o positivo.
O perdão é uma forma de amor no contexto de uma crise pessoal. Perdoar é, de certo modo, amar o inimigo. Quando o perdão é dado porque você acha que deveria, não é mais perdão, mas um ato de interesse próprio.
Robert Enright, psicólogo do desenvolvimento da Universidade de Wisconsin define perdão como "desistir do ressentimento a que você tem direito e oferecer à pessoa que o machucou". atitudes mais amigáveis às quais não têm direito. "A pesquisa mostrou que pessoas que são profundamente e injustamente feridas por outras pessoas podem curar emocionalmente e, em alguns casos, fisicamente, perdoando seus agressor.
O perdão interrompe o ciclo de ódio, ressentimento, raiva e dor que muitas vezes é transmitida às pessoas ao seu redor.
Perdão. Para que serve? Ele cria a liberdade de criar um novo futuro a partir de agora!
- LoveNote.. . Perdoa-se o grau que se ama. Francios De La Rochefoucauld
- LoveNote.. . O amor é um ato de perdão sem fim. Peter Ustinov
- LoveNote.. . Perdão genuíno é participação, reunião superando os poderes do estranhamento.. Não podemos amar, a menos que tenhamos aceitado o perdão, e quanto mais profunda é a nossa experiência de perdão, maior é o nosso amor. Paul Tillich
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- LoveNote.. . Perdoar é a mais alta e mais bela forma de amor. Em troca, você receberá paz e felicidade incontáveis. Robert Muller
- LoveNote.. . Você sabe que perdoou alguém quando ele ou ela tem uma passagem inofensiva em sua mente. Rev. Karyl Huntley
- LoveNote.. . O perdão é a libertação de toda esperança de um passado melhor. Alexa Young
Adaptado do livro "Como realmente amar aquele com quem você está".
NOTA: Visto que "perdão" é uma necessidade absoluta para demonstrar um relacionamento amoroso saudável consigo mesmo, seu significativo outros ou seus amigos, encorajamos você a "Celebrar o Perdão" lendo sobre o tópico do perdão no seguinte ligação.
Próximo: Mesmo evento.. . Pontuações diferentes!
