Eu queria fazer meu abusador sofrer

February 06, 2020 17:20 | Tia Hollowood
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As vítimas de abuso geralmente querem fazer com que o agressor sofra, mas o ódio pode dificultar a recuperação do TEPT. Lidar com sua raiva ajuda a curar. Aqui está como.

No decorrer da minha recuperação, chegou um momento em que eu queria que meus agressores sofressem. A maioria das pessoas que foram ou estão sofrendo abuso não procuram ajuda. Estatísticas sobre abuso mostram que 60% dos autores nunca são processados. No meu caso, meus agressores nunca foram chamados a prestar contas por suas ações. Quando comecei a falar sobre meus abusos e trabalhar com tudo o que havia ocorrido, cheguei a um ponto em que estava com raiva e ressentido. Minhas pesadelos de abuso mudei para visões feias de maneiras pelas quais eu poderia causar tanto sofrimento a eles quanto possível sem matá-los. Eu tive que trabalhar para reconciliar essas emoções intensas, onde eu queria fazer meus agressores sofrerem para continuar se recuperando.

Eu considerei maneiras de fazer meu abusador sofrer

Eu odiava meus agressores, mas não estava gostando de vê-los com dores físicas. Queimou amargamente saber que suas vidas continuavam sem vergonha, humilhação, sentimentos de inutilidade, ataques de pânico ou dissociação. Eu queria que eles fossem donos do meu fardo. Eu queria que suas famílias se afastassem deles; Eu os queria sozinhos e assustados.

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Eu os procurei e descobri que um deles ainda estava vivo e morava na mesma casa em que ele abusou de mim. Ele tinha uma família, incluindo um filho adolescente. Minha raiva se concentrou nesse criminoso vivo e pensei em fazer esse agressor sofrer.

Eu trabalhei com meu terapeuta. Eu pensei sobre enviando uma carta ao filho do meu agressor, dizendo a ele o que seu pai havia feito. Certamente isso machucaria esse criminoso. No meu estado não curado, era tudo sobre finalmente atacar meu agressor, com sucesso retaliação contra o abuso.

Fazer meu abusador não poder me curar

Todo o ódio que eu gerava para fazer meu agressor sofrer nunca me levaria à recuperação. Meu conselheiro tinha idéias para eu considerar. Embora eu não os apreciasse imediatamente, precisava ouvi-los. Aqui está o que ela me apresentou:

  • O ódio fica no caminho da cura. Se toda a sua energia despeja em raiva, seu trauma ainda está lá, por trás dela, prosperando e sem tratamento. Na minha raiva, eu estava pensando em prejudicar uma família inteira para satisfazer meu desejo de vingança contra um agressor. Isso teria me assombrado para sempre se eu tivesse feito isso.
  • O ódio dá poder ao agressor. Todos esses anos depois, ele sem saber ainda era capaz de me levar aos meus limites emocionais. Cheguei a entender que, ao curar e ficar forte o suficiente para ter tanta preocupação por ele quanto por uma mancha de sujeira no queixo, tirei o significado dele. Ele se tornou inconseqüente, impotente.
  • O perdão não é obrigatório. Ao lidar com meu ódio, eu também estava travando outra batalha com a culpa. Fui criado para acreditar que era um requisito perdoar aqueles que o machucaram. Para quem pode e encontra a paz, é um passo significativo de cura. Por mim mesmo, não pude perdoar; Eu poderia jogá-lo de lado. Coloquei-o em uma posição de absoluta indiferença.

Meu agressor não tem poder sobre mim

Quero deixar claro que, chegando a um ponto em que não estreitei os olhos de raiva a cada momento, considerei que meu agressor remanescente levava algum tempo. Ainda me refiro a ele como "o desgraçado nojento" e admito que é um pouco gratificante fazê-lo. Não sei se ele ainda está vivo; Não importa.

Se você está lutando contra o ódio contra o agressor e pensa em fazê-lo sofrer, espero que encontre alguém com quem conversar e uma maneira de roubar a essa pessoa todo poder sobre suas emoções. Como sempre, congratulo-me com seus comentários e os espero.

Fonte

  • "Existem estatísticas nacionais sobre abuso infantil?" Arca da Esperança para Crianças. Ark of Hope for Children Inc., n.d. Rede. 02 Out. 2017.