Existem maneiras de explicar as cicatrizes de auto-mutilação às crianças, mas nem sempre sei o que dizer. Quando eu estava no meu primeiro ano de faculdade, eu tinha um emprego trabalhando com crianças em uma creche. As crianças são curiosas por natureza e fazem muitas perguntas sobre os arredore...
Continue LendoMeu nome é Kristen Schou e tenho o prazer de participar do Falando Sobre Auto-Lesão blog no HealthyPlace. Estou muito empolgado por ter uma plataforma para compartilhar minhas experiências com lesões pessoais e dar conselhos para ajudar outras pessoas. A automutilação é uma condição que é muito e...
Continue LendoEstive em recuperação de danos pessoais nos últimos 10 anos, mas nem sempre soube reconhecer os gatilhos de danos pessoais. Quando eu era adolescente, fui à terapia para me ajudar a superar meu vício de auto-mutilação. Um dia, meu terapeuta me perguntou: "Por que você se machuca?" Até aquele mome...
Continue LendoEstou em recuperação de danos pessoais há cerca de 10 anos, lidando frequentemente com o que desencadeia meus desejos de danos pessoais. Durante esse tempo, sempre foi difícil para mim identificar o que exatamente está desencadeando meus impulsos de auto-mutilação. Não foi até eu ter ido ao meu ú...
Continue LendoQuando eu fui o primeiro a recuperar-se, a escola foi um dos meus principais gatilhos. De volta à ansiedade na escola sempre me faz temer que eu recaia. Com todas as datas de vencimento, drama de amigos e a pressão para me sair bem em minhas aulas, a escola foi um período muito estressante para m...
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A maioria das crianças perde algumas habilidades acadêmicas ou regride durante as longas férias d...
O estigma bipolar é algo com o qual eu lido diariamente, diretamente ou ao meu redor. Como alguém...