A luta financeira de buscar ajuda em saúde mental

January 10, 2020 Shelby Tweten

Durante os períodos de luta financeira, obter ajuda em saúde mental é um grande problema. Parece não haver maneira de pagar por serviços de saúde mental, mesmo que você precise de ajuda. Quando você procura um psiquiatra, percebe que é difícil encontrar um na sua faixa de preço. Que outras opções...

Continue Lendo

Minhas metas de saúde mental para este ano

February 07, 2020 Shelby Tweten

Estou definindo metas de saúde mental porque nada é melhor do que começar de novo e sentindo-se confiante sobre o ano novo. Adoro ver todos se esforçarem para encontrar novas resoluções com as quais estão entusiasmados. Minhas metas de saúde mental este ano são ganhar mais autocontrole, trabalhar...

Continue Lendo

Fronteira e Relacionamentos: O Medo do Abandono

February 07, 2020 Shelby Tweten

Infelizmente, fronteiras e relacionamentos simplesmente não parecem andar de mãos dadas. Em todo lugar que você olha, fala-se de como isso simplesmente não funciona e sua constante medo de abandono só deixará você controlando e dependente. Às vezes, tudo o que você pode sentir está sozinho. Os re...

Continue Lendo
instagram story viewer