Alcoolismo e diabetes tipo 2: o alcoolismo causa diabetes?

Alcoolismo e diabetes tipo 2 podem ser uma combinação muito perigosa. Alcoolismo e consumo excessivo de álcool podem causar diabetes tipo 2. Além disso, para pessoas que já têm qualquer tipo de diabetes - tipo 1 ou tipo 2 - o consumo excessivo de álcool pode piorar a doença. Essa análise da mistura de álcool e diabetes foi criada para aumentar a compreensão do efeito do álcool sobre o diabetes, a fim de informar as escolhas de estilo de vida.

Há uma diferença entre o consumo moderado ocasional de álcool e alcoolismo e / ou consumo excessivo. É o alcoolismo e o consumo excessivo de álcool que representam perigos para a saúde, incluindo diabetes. De fato, “o diabetes mellitus é reconhecido clinicamente como uma complicação do alcoolismo” (Kim & Kim, 2012). Vários fatores explicam por que o alcoolismo pode causar diabetes tipo 2 ("O que causa diabetes?").

A relação entre alcoolismo e diabetes tipo 2

Beber muito, seja bebedeira, beber diariamente excessivamente ou danificar o corpo de várias maneiras. Uma breve descrição do que acontece no diabetes pode ajudar a colocar em perspectiva os efeitos do álcool.

Diabetes é uma doença que envolve metabolismo. Quando ingerimos carboidratos, eles são digeridos no açúcar no sangue chamado glicose. No funcionamento saudável, um órgão chamado pâncreas produz e libera insulina na corrente sanguínea para encontrar a glicose e ajudá-la a entrar nas células do corpo onde é usada como energia. Esse processo dá errado nos dois tipo 1 e tipo 2 diabetesno entanto, resultando em hiperglicemia (alto nível de açúcar no sangue) ou hipoglicemia (baixo nível de açúcar no sangue). Problemas de glicose e insulina também causam outras condições graves de saúde.

Agora, vamos adicionar alcoolismo e bebida pesada à mistura e ver como eles aumentam os perigos do diabetes:

• Função hepática comprometida, o que leva a níveis de glicose no sangue esgotados
• Resistência a insulina
• Controle glicêmico diminuído ou obliterado (a capacidade de manter os níveis de açúcar no sangue dentro de uma faixa saudável)
• Pancreatite, uma doença que danifica o pâncreas e interfere na produção de insulina
• Perturbação dos carboidratos e metabolismo da glicose
• Ganho de peso e obesidade, principais causas de diabetes tipo 2, devido ao alto teor calórico do álcool
• Hipoglicemia, que pode começar alguns minutos após a primeira bebida e continuar por até 12 horas após a interrupção

Beber pesado e diabetes causam outros problemas de saúde. Juntos, seus danos podem ser extensos. As complicações do alcoolismo e diabetes incluem, mas não estão limitadas a:

• Danos nos nervos (neuropatia)
• Lesões oculares (retinopatia)
• Pressão alta
• Aumento dos triglicerídeos (ácidos graxos que aumentam o risco de derrame)
• Lesão hepática (cirrose)

O álcool também pode interagir com medicamentos para diabetes. Muitos medicamentos para diabetes são projetados para diminuir os níveis de glicose no sangue e, como o álcool também reduz o açúcar no sangue, pode resultar em hipoglicemia. O açúcar no sangue pode cair tão baixo que causa choque insulínico, uma condição que pode ser fatal sem tratamento rápido.

O álcool sempre causa problemas de diabetes? Não necessariamente

Uma coisa a notar é que a quantidade de álcool consumida é importante. Estudos demonstraram que o consumo leve ou a abstinência não afetam o diabetes, o consumo excessivo pode causar ou piorar o consumo, mas o consumo moderado pode ter fatores de proteção.

Pesquisas indicam que beber moderadamente pode reduzir o risco de desenvolvimento de diabetes em 30 a 40% (Carlsson, et al., 2003). Mais pesquisas são necessárias para descobrir o motivo pelo qual o consumo moderado de álcool parece ter fatores de proteção para o diabetes. O consumo moderado é definido como cinco a 29,9 g / dia em homens e cinco a 19,9 g / dia em mulheres.

Parece que outros fatores também importam. O álcool parece afetar homens e mulheres de maneira diferente. Tipo de corpo e peso fazem a diferença em como beber afeta diabetes. Muito ainda não está bem entendido, e pesquisas estão em andamento para aprofundar a compreensão do alcoolismo e do diabetes tipo 2.

Beber e Diabetes: Use Precauções

Ter diabetes não significa necessariamente que você não pode beber álcool. Beber e diabetes tipo 2 ou diabetes tipo 1 é possível com algumas precauções:

• Atenha-se a beber moderadamente
• Contar carboidratos enquanto bebe, porque muitos levam à hipoglicemia
• Monitore seus níveis de glicose com frequência
• Quando a glicose cai, coma algo com pouco carboidrato
• Use uma pulseira de alerta médico, pois os sintomas de hipoglicemia são semelhantes à intoxicação (você deseja evitar ser descartado como bêbado se precisar de atenção médica para hipoglicemia)

O alcoolismo pode causar diabetes tipo 2 e pode piorar os efeitos dos dois tipos de diabetes. Se você está lutando contra o alcoolismo, procurar tratamento pode melhorar sua saúde e qualidade de vida.

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