Recuperação de isolamento e doenças mentais

Eu isolo... quase agorafóbico (idk a ortografia)... Eu era um herói pesado / atirador de metanfetamina por aprox. 5 anos e eu parei... Agora sou fisiculturista com medo de sair de casa.. Eu vou para a escola e nunca falo, vou direto para casa. Eu odeio a companhia dos meus velhos amigos agora, é como se todos estivessem em um concurso de mijar sobre vida / objetivos / escola / estar mentalmente estável ou estamos entediados e eu faço com eles nada divertido como o que eu faria sozinho e acho que eles se divertem mais sem mim.. melhores mentalidades... bleh foda-se.. sempre seremos amigos, mas foda-se. Acho que vou conseguir um cachorro depois de ler este artigo... meu cachorro morreu há 4 meses e é isso mesmo quando eu parei de usar drogas... Não sei por que estou escrevendo isso, tenho coisas que preciso fazer.. e ninguém se importa. meu conselho para quem se importa... PESOS / CARDIO... FILHOTES DE CACHORRO... E NÃO DROGA.

Não quero mais lidar com isso. Eu recomendo fortemente a todos aqueles diagnosticados com bipolar que se atenha aos medicamentos, estabeleça uma rotina de exercícios e siga uma dieta saudável e equilibrada. Siga todos os conselhos, atenha-se cuidadosamente aos seus valores, certifique-se de que esses valores alimentem os outros, assim como você. Você apreciará alguns bons sentimentos com isso.

Às vezes, sofro de isolamento e tenho que ter cuidado, porque também gosto do meu tempo sozinho. Trabalho em um trabalho muito exigente, mas adoro porque ajudo muitos (meus minutos médios por mês são 5500). Então, quando chego em casa, só quero descansar. Dito isto, luto muito com o isolamento também, especialmente quando minha depressão parte da minha bipolar entra em ação ou meu TEPT. No entanto, por causa do meu trabalho, sei que PRECISO de um bom sistema de suporte, mas, se não o usar, ele falhará como em abril passado, quando ligo para o suporte depois de tomar as 3 garrafas de Tylenol. Quando eu estava na enfermaria de um hospital, depois de uma semana em um ventilador, um médico eu respeito muito me disse que tem que haver um propósito porque você está aqui, porque você não deveria estar aqui depois do que você fez.
Tenho muitos problemas de saúde depois disso, mas isso me fez reexaminar quem estava na minha equipe de suporte e na minha vida e fiz muitas mudanças. Eu ainda gosto do meu tempo sozinho, mas agora tenho um sistema de check-in configurado para que as pessoas não se preocupem e todos no meu equipe, e é uma equipe ter contato um com o outro, então não passa muito tempo sem a ligação de um deles.
Também aprecio este site porque ele responde a muitas das minhas perguntas, seja no post ou nas respostas, e também enviei outras aqui. Mantenha o bom trabalho!

Portabilidade prática do conteúdo. Eu simplesmente tropecei no seu site e, em
capital de adesão para afirmar que eu entendo
conta amada suas postagens de bpog. De qualquer forma eu vou estar assinando
no seu aumento ou até no cumprimento, você tem o direito de entrar constantemente rapidamente.

Eu recebo isolamento. Tenho Distúrbios Bipolares, de Ansiedade e de Personalidade e um pequeno TEPT do terceiro grau queima nos dois pés. (PD que nome horrível, ouvi dizer que eles estão mudando isso). O acidente foi há 2 anos em abril. Combinado com uma história de isolamento, eu também me senti muito à vontade com esse estado de espírito. Atualmente eu vol. como Mnetor Par e Membro do Conselho de Saúde Mental do meu condado. Acho que esse envolvimento me ajudou muito.
O isolamento é um sintoma complexo e uma reação à doença mental. Descobri que encontrar grupos como esse e outros recursos tem sido útil. Com base em notícias recentes, tenho sido mais ativo em segurança contra violência e armas. Mais de 60% dos suicídios estão nas mãos de uma arma, isso é especialmente verdade nos homens. Como sobrevivente de suicídio, trabalho duro todos os dias em minha recuperação.
Eu te desejo sorte. O isolamento faz parte de algum MI; precisamos trabalhar juntos para nos apoiar e ouvir

Infelizmente, acho que, embora compreenda os pontos que você está fazendo, na minha própria situação, fui impactado de maneira tão diferente. Tenho TEPT grave, causado pela experiência de ser hospitalizado para cirurgia da coluna vertebral e sofrer trauma enquanto passava por uma ressonância magnética (sem o meu conhecimento) enquanto "sedado" imediatamente após a cirurgia que eu acordei no meio do!
Embora eu possa ver que há risco de auto-isolamento, no meu caso, fui desviado pelos forçados isolamento resultante do abandono emocional e físico de 3 em cada 4 dos meus filhos e dos meus marido. Eu estive e continuarei enfrentando a longa e difícil batalha sozinha e isso me assusta porque me coloca em maior risco. Sou apenas humano afinal, tenho um ponto de ruptura.
Estou tentando me valer daqueles profissionais que podem ajudar, mas para mim tenho complicações para utilizá-los. Meu TEPT me forçou muito a contragosto a ser quase completamente homebound e é uma luta poder ir para onde eles estão a maior parte do tempo. Então, eu também estou isolado, mas não inteiramente por opção... mas se houver tempo suficiente, temo que destrua o que resta do que costumava ser minha vida.
Oro apenas para que minha raiva evite que isso aconteça! Eu tenho que redirecioná-lo e usá-lo como uma ferramenta para a recuperação, em vez de deixá-lo destruir meu espírito também!

Olá Natalie...
Lembrei-me de por que comecei a me isolar, não sei se é bipolar, não sei se sou apenas uma louca psicopata... Vejo as coisas diferentes e, eventualmente, quando me relaciono, quando falo, acabo criando confusão ao meu redor e machucando as pessoas, apenas faça isso novamente ontem... Então é como... Não posso deixar de viver e lidar comigo mesma, mas posso evitar que outras pessoas façam isso, machucá-las, destruir coisas, sabia? coisas que funcionam melhor sem mim... (de verdade, não de depressão). Eu acho que é a maneira que eu encontrei para que eu possa estar vivo... Quero dizer, não quero morrer, amo tantas coisas sobre a vida, mas sei que não sou apenas inútil para a sociedade, mas dolorosa e destruidora...
Eu realmente espero que você esteja se sentindo melhor.
Drella

Normalmente me auto-isolo porque a) estou cansado, b) estou irritado e não quero ficar irritado com os outros, c) preciso "me reagrupar"; agir como "normal" pode ser MUITO cansativo... uma soneca geralmente "redefine" minha atitude, ou d) alguma combinação de a, b, & c!

Você fez um comentário sobre ser a ovelha negra e, mesmo quando se sente bem, acha difícil se conectar com as pessoas. Sei que me sinto bem, não tenho ninguém realmente, e pode ser principalmente minha culpa, mas estou tentando mudar isso. Não é fácil, tentei sair nos fins de semana e às vezes sinto, mas não me sinto estável, outras vezes me sinto bem, mas tenho medo de falar ou me colocar lá fora. Eu tenho problemas de abandono que notei recentemente e é como se eu o fizer, estou com medo de que eles não fiquem porque ninguém mais tem. Estou com medo de me aproximar das pessoas e deixá-las me conhecer devido em parte ao estigma, e depois temo que as fuja, temo não ser normal ou bom o suficiente. Eu me sinto como a ovelha negra entre as muito brancas também.

1 de fevereiro de 2013 às 7:32

ok, eu estou tão mal agora, eu estava pensando em ir para lá, a coisa é meu corpo dói, e eu realmente posso sair da minha cama (eu me arrastei para o banheiro). Eu tenho 2 amigos, mas nunca compartilhei isso, e minha família sabe, em teoria, que sou bipolar, mas sempre que estive em um hospital, er, terapia, etc... Estou sozinho, por minha causa e por causa deles... eles sempre saem quando eu não estou bem (eu entendo que é realmente difícil para eles, e eu me torno uma cadela patética), mas voltam quando a crise passa.
Então, o que você faz nesse caso para não se isolar e se sentir melhor? Qualquer conselho seria apreciado.

1 de fevereiro de 2013 às 7:36