Acreditando que você pode florescer em um mundo bipolar
Olá Christina,
Lidar com os sintomas da pressão arterial pode ser uma batalha diária. Eu sei que era para mim! Eu fui diagnosticado há cerca de 6 ou 7 anos, mas realmente não "entendi" até o ano passado, quando isso prejudicou minha carreira. Eu não tinha percebido o quanto minha pressão arterial afetou aqueles que estavam ao meu redor. Percebi que tinha de cuidar melhor de meus sintomas se quisesse continuar empregado em uma carreira que amava.
Procurei um novo psiquiatra. Eu senti que o meu antigo realmente não se interessava pelo meu bem-estar e que eu tomava muitos medicamentos, nenhum dos quais lidava diretamente com a BP. Meu novo psiquiatra foi um verdadeiro presente de cima - ela passou quase uma hora e meia comigo durante minha primeira consulta e concordou que precisávamos me afastar de alguns remédios e adicionar um para a BP. Que mudança que fez! Eu me sinto como uma nova pessoa - nenhuma mudança de humor desde maio passado!
Agora, a razão de eu trazer isso à tona é que você saiba que comecei a ter apenas uma aula para obter meu mestrado em educação especial. Eu precisava saber se conseguia lidar com isso - era um pouco intimidador e, a certa altura, precisava de mais tempo para entregar um papel, mas consegui terminar com um A.
Agora estou frequentando uma universidade muito mais perto da minha casa. No semestre passado, participei de uma aula lá e fiquei surpreso ao descobrir quão diferentes as duas universidades são; Eu realmente prefiro o meu novo. No semestre passado, ganhei 349 dos 350 pontos. Neste semestre, eu estou tendo duas aulas. Eu sei que vai ser um pouco agitado durante o resto da escola (eu sou professor), mas será ótimo me concentrar nessas aulas no verão! Meus instrutores têm sido maravilhosos e sei que, se necessário, posso informá-los de que tenho BP e eles entenderão. Nossa universidade também possui um ótimo centro de deficientes.
Talvez você precise fazer algumas alterações nos problemas de pressão arterial, para que os sintomas se tornem mais estáveis. Converse com o centro de deficiências da escola e compartilhe suas preocupações. Talvez você possa auditar um curso apenas para saber como lidar com ele (a auditoria de um curso permite que você faça tudo, exceto pagar o valor total ou obter crédito, mas você aprenderá se pode lidar com a escola). Outra coisa que aprendi a fazer: deixe algumas coisas deslizarem para dar prioridade às suas coisas mais importantes. Para mim agora, isso significa trabalho e escola. Contratei uma empregada ocasionalmente para ajudar com essa tarefa e tem sido um enorme fardo dos meus ombros. Também aprendi a dizer "Não" com mais facilidade, para não ficar sobrecarregado, pois isso levará a uma espiral descendente.
Desejo-lhe felicidades e espero que você tente a escola - estou absolutamente amando as novas informações que estou aprendendo e a maneira como me estico intelectualmente! Definitivamente vale a pena o risco!
Atenciosamente,
Sandra
Como uma pessoa que luta contra o transtorno bipolar I (com vários outros problemas de saúde mental, para dizer o mínimo), acredito firmemente que você pode funcionar 'normalmente' no mundo.
Claro, a maioria das pessoas vivas sofre de depressão de tempos em tempos. Assim, com isso dito, a maioria das pessoas está prestes a ser considerada 'doente mental'.
Não, você não é seu rótulo. Você é muito mais do que pensa que é.
Eu tive os desafios e oportunidades que você descreve. Sim, antes que a recuperação acontecesse (e ainda continua), eu acreditava totalmente que era meu desafio. No entanto, quando as mudanças na vida aconteceram, de repente percebi que eu era mais do que apenas meu desafio (não como doença mental... faça com que alguém seja considerado o que é para mim, seja considerado doente a cada minuto de cada dia).
Eu trabalhei por 20 anos com o transtorno bipolar. Devo dizer que, às vezes, era um desafio poder funcionar em um trabalho estressante de alto nível... por causa da falta de atenção que eu estava tendo dificuldade em fazer. No entanto, do outro lado da moeda, eu era muito eficiente quando era hipomaníaco... porque eu era ótimo em habilidades organizacionais. Eu tinha tudo a ver... para o que foi aonde e como fazer as coisas.
Você pode fazer o que quiser. Se é para terminar a escola, vá em frente. Só porque você viveu outro episódio não significa que você precisa apenas 'desistir e sair'. Pelo contrário.
Veja esses momentos / dias difíceis como 'desafios' em vez de obstáculos. Eu fiz. Eu gosto de dizer às pessoas o seguinte: não é quando você está no topo da montanha que você realmente e verdadeiramente aprende sobre si mesmo... é quando você estão no vale, onde há pedras, solavancos, tocos que fazem você parar... pense... então agir é onde aprendi sobre mim o a maioria. Você também.
Boa sorte!
