Saúde em todos os tamanhos (HAES): a controvérsia de Jess Weiner

Jess Weiner: "Amar meu corpo quase me matou?"

Essa é a manchete publicada em um artigo de setembro de Glamour revista e site online. Weiner, um conhecido autor e palestrante, enfatiza há anos que mulheres de todos os pesos e tamanhos podem viver vidas felizes e gratificantes agora mesmo. Ela viveu suas palavras e criou uma carreira e uma vida bem-sucedidas enquanto era do tamanho 18. Isso por si só parece radical na sociedade atual que adora a magreza e trabalha duro para fazer com que as mulheres se sintam mal-sucedidas e indignas se ousarmos ocupar mais espaço do que um farrapo.

Então Weiner foi ao médico, e isso foi o suficiente para levá-la ao caminho familiar da perda de peso devido à dieta e ao exercício excessivo.

Saúde em todos os tamanhos (HAES) promove a ideia de que a saúde de uma pessoa não é necessariamente determinada pelo seu peso e promove a aceitação do peso e o fim da discriminação de peso. A HAES acredita que a saúde pode ser alcançada honrando seu corpo e adotando hábitos saudáveis ​​para a saúde, não o controle de peso. Obviamente, mal toquei no HAES e em suas idéias e instaria os leitores a aprender mais visitando o

Blog do HAES e site da comunidade.

Wiener é um forte defensor do HAES e da aceitação do corpo há anos.

Ou ela tem?

A aceitação do corpo inclui Cuidando do seu corpo

Weiner admitiu que ela não era médica há dezesseis anos. Ela não sabia o que pesava. Ela não tinha ideia de quais eram seus níveis de colesterol ou açúcar no sangue. Ela era uma mulher de quase 30 anos que não praticava cuidados básicos de saúde preventivos. Não parece que amar seu corpo quase a matou - parece que ignorando o corpo dela era o problema.

Weiner finalmente foi ao médico depois de ser desafiado por uma mulher durante uma de suas palestras. Ela não gostou dos números que recebeu. Seu peso era 250, seu nível de colesterol LDL era limítrofe alto e seu colesterol HDL era cerca de dez pontos a menos. Ela também foi informada de que ela era "pré pré-diabético"A pressão arterial dela estava boa.

Eu entendo que ela estava preocupada. Entendo que ela achava que precisava fazer algumas mudanças no estilo de vida, como comer mais saudável e se exercitar, para diminuir esses números. Mas é importante notar que Weiner se recupera de um distúrbio alimentar e sempre há o risco de uma recaída se os gatilhos certos surgirem.

Estou certo de que todos sabemos o que aconteceu a seguir. Weiner começou a comer saudável e se exercitar. Então ela começou a se exercitar mesmo quando "exausta". Ela ficou decepcionada quando voltou ao médico dezoito meses depois e descobriu que ela só perdeu 25 quilos e prometeu perder mais trinta libras. Mesmo que todos os seus números tenham sido corrigidos, e o médico até lhe disse que se tratava de saúde e não de peso.

Muitas pessoas da comunidade ativista de transtornos alimentares estão preocupadas com a mensagem que Weiner está enviando com esse novo foco na perda de peso e na rejeição percebida de seu corpo como ele é. Estou preocupado em ver outra pessoa que se recuperou de um distúrbio alimentar começando a espiralar para baixo.

O que HAES significa para aqueles recuperados de EDs

Perguntei a vários de meus amigos do Facebook sobre o HAES e a idéia de estar saudável e com sobrepeso. Gostaria de compartilhar o que isso significa para uma jovem que luta com bulimia há anos e agora está em recuperação. O HAES basicamente a ajudou a aceitar e amar seu corpo depois de anos lutando contra ele.

"Sou a favor do HAES há muito tempo. Estudos mostram que poucas pessoas (5% ou menos) podem perder peso significativo E mantê-lo, e de fato fazer dieta geralmente causa pesos ainda mais altos, já que as pessoas voltam quando não conseguem (inevitavelmente) dieta. Acredito que algumas pessoas são geneticamente inclinadas a serem mais pesadas (e menores) que outras. Para mim, meu IMC está levemente na faixa de sobrepeso, mas sou anos-luz mais saudável do que quando estava usando comportamentos de DE para obter pesos mais baixos. E também, não acho que a 'aceitação do corpo' faça alguém ficar doente - maus hábitos alimentares, sejam excessivos ou ruins, podem deixar as pessoas doentes, mas a aceitação do corpo não tem nada a ver com isso ".

Só espero que as palavras de Weiner, agora impressas e on-line, não tirem a verdadeira esperança e aceitação que a HAES deu a pessoas como meu amigo.

Nota: Eu escrevi anteriormente que tiraria esta semana para cirurgia. Minha cirurgia foi remarcada e vou tirar a sexta-feira, 26 de agosto de 2011, dos blogs. Eu pretendo voltar na próxima semana.