Que tipo de ajuda em saúde mental você precisa?
Aqui está o que está acontecendo no site HealthyPlace esta semana:
- Que tipo de ajuda em saúde mental você precisa?
- Dos blogs de saúde mental HealthyPlace
- Vídeo: Ciclismo Rápido: Eu Quero Fora dessa Montanha Russa
- Vídeo: Iniciando antidepressivos? Eu tenho algo para te dizer
- Artigos mais populares sobre HealthyPlace compartilhados por fãs do Facebook
- Citações da saúde mental
Que tipo de ajuda em saúde mental você precisa?
Quando você está experimentando dificuldades de saúde mental, pode ser difícil saber o que fazer e determinar que tipo de ajuda à saúde mental você precisa. O sistema de saúde mental pode ser confuso, pois há várias opções disponíveis, e lidar com seus sintomas pode tornar tudo mais difícil, como encontrar atendimento médico.
É comum se perguntar que tipo de saúde mental ajuda a procurar. Infelizmente, não há uma resposta simples e direta porque todos são diferentes. Isso é realmente uma coisa boa. Tratamento em saúde mental não é uma abordagem de tamanho único.
Existem alguns caminhos diferentes a serem seguidos para obter a ajuda de saúde mental necessária. Resumidamente, eles incluem:
- O seu médico, que pode descartar causas médicas para seus sintomas, tratar algumas condições e encaminhá-lo a um especialista para obter ajuda mais específica
- Um psiquiatra e alguns psicólogos especialmente educados, que lidam com medicamentos e fornecem psicoterapia
- Um conselheiro ou terapeuta, que não prescreve ou monitora medicamentos, mas trabalha com você para ajudá-lo a superar seus desafios
Existem abordagens aparentemente intermináveis para o tratamento em cada um desses provedores de saúde mental. O tipo de ajuda que você precisa depende de seus sintomas, de quanto eles estão interferindo em sua vida e de suas próprias preferências pessoais. Um bom lugar para começar é conversar com seu médico sobre seus sintomas de saúde mental e como eles afetam você.
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"Ela superou tudo o que deveria destruí-la."
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