Praticando adultos ADD controle de impulso... ou não

February 15, 2020 11:28 | Miscelânea
click fraud protection

Por impulso (parece familiar?), Quando surgiu uma oportunidade através de uma organização local, me ofereci para promover um sheltie abandonado, esperando esperar vários meses para que um cachorrinho abandonado que precisa de amor apareça na minha vida. Várias semanas atrás, mas muito antes do que eu esperava, a linha de assunto "Foster possível" apareceu […]

Por Linda Roggli, PCC

Por impulso (parece familiar?), Quando surgiu uma oportunidade através de uma organização local, me ofereci para promover um sheltie abandonado, esperando esperar vários meses para que um cachorrinho abandonado que precisa de amor apareça na minha vida. Várias semanas atrás, mas muito antes do que eu esperava, a linha de assunto "Foster possível" apareceu na minha caixa de entrada.

Abri o e-mail: “Podemos estar recebendo um filhote de 12 semanas. Você poderia levá-la? Um cãozinho? Treino e dentição e pausas no banheiro às 3 da manhã? Oh, eu estava ocupada demais para lidar com um filhote. E completamente despreparado.

instagram viewer

Como qualquer comprometido demais adulto com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (DDA / TDAH), no entanto, eu disse: "Sim". Eu disse a mim mesma que alguém por aí iria querer adotar um cachorrinho fofo em breve. Eu certamente poderia lidar com isso por algumas semanas.

De volta ao rancho Roggli (como meu marido, Victor, gosta de chamar de casa), havia um ceticismo instantâneo com o amor da minha vida. "Você não precisa de um filhote agora", disse ele, irritantemente racional. "Você já tem muito em seu prato."

"Oh, é apenas temporário", assegurei a ele, enquanto ele revirava os olhos. "Eu não estou mantendo ela."

Mas eu tinha esquecido o hálito doce de filhote. E beijos de cachorrinho. E peles de cachorro sedosas. Suas orelhas enormes a faziam parecer um pouco com Dumbo, o Sheltie Voador. Até Victor ficou encantado. Ele a apelidou de Milli porque ela era tão pequena quanto um milímetro ou um miligrama, enquanto eu tentava me esforçar para me apegar demais.

Eu não tinha contado com a imposição imediata de estrutura em minha vida de ADD / ADHD sem rumo. (Certo, Sou treinador, mas acima de tudo sou um ADDiva!) De repente, as necessidades momentâneas de um filhote de cinco libras consumiram minha Tempo. Pausas no banheiro. Acidentes. Cochilos. Comida de cachorro. Mais intervalos para o banheiro. Eu não estava conseguindo qualquer coisa feito!

Depois de me preocupar com isso por vários dias, percebi que poderia muito bem seguir o fluxo. Então, agora vou dormir às 22h, que é a hora de dormir de Milli. Levanto-me às 4 da manhã para uma pausa suja e novamente às 6 da manhã para preparar o café da manhã. Quando ela tira uma soneca de manhã e à tarde, encontro alguns minutos para escrever postagens e responder e-mails. Principalmente, no entanto, lavo roupa - principalmente os tapetes que foram vítimas de seus impulsos de "necessidade de ir" (por que ela não consegue bater nos blocos projetados para esse fim?).

Nos dias em que Milli entrou na minha vida, eu protegi a casa de cachorros - com portões para bebês que tínhamos no sótão há 15 anos! - e, é claro, eu me apaixonei por um filhote de dez quilos.

Já enviei um e-mail a Sherri, coordenadora de resgate, pedindo documentos de adoção. Victor ainda está revirando os olhos, mas também está encantado com a alegria de viver dela.

Milli tem sido um presente - de muitas maneiras surpreendentes. Ela me ajudou a recuperar minha agendar e criar estrutura nos meus dias. O melhor de tudo é que ela me deu uma perspectiva muito necessária da minha vida de ADD / ADHD, ajudando classificar a desordem do essencial Eu preciso ser equilibrado e feliz.

E ela ainda tem esse hálito de cachorro.

Ah, que bênção.

Actualizado 15 de setembro de 2017

Desde 1998, milhões de pais e adultos confiam na orientação e no suporte especializado do ADDitude para viver melhor com o TDAH e suas condições de saúde mental relacionadas. Nossa missão é ser seu consultor de confiança, uma fonte inabalável de entendimento e orientação ao longo do caminho para o bem-estar.

Obtenha uma edição gratuita e um e-book gratuito do ADDitude, além de economizar 42% do preço de capa.