Ajuda para habilidades sociais desajeitadas para o TDAH

February 25, 2020 06:14 | Miscelânea
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Tente praticar o exercício a seguir para habilidades sociais de TDAH em casa.
Iniciar uma conversa e peça que ela pergunte, quando ela terminar um pensamento: "O que você acha?" Incentive-a a ouça atentamente suas respostas, para que ela saiba onde iniciar a conversa quando você terminar de falar. Isso pode ser difícil para pessoas com DDA, que nem sempre se concentram nas palavras da outra pessoa.

Depois, inverta os papéis, convidando-a a compartilhar seus pensamentos enquanto você ouve atentamente as respostas dela. Isso a ajudará a entender que uma conversa é um processo de troca de ideias.

Finalmente, vocês dois devem considerar fazer um curso de melhorar a comunicação. Isso ajudará seu relacionamento e sua vida social.

Atualizado em 28 de fevereiro de 2017

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