Como argumentos online com estranhos afetam sua felicidade
Os argumentos online podem ser tão tentadores às vezes. Eu admito: eu não dormi, não conseguia parar de chorar pelas mais recentes evento traumáticoe com um fusível curto, fiquei online. Fiz algumas observações legitimamente informativas sobre o comentário de um estranho, mas adicionei sarcasmo. Eu agitei as coisas. E me arrependo, porque não só o meu ponto foi perdido, como agora me resta obcecado com essa conversa, enquanto tenho certeza de que ninguém mais está. Os argumentos on-line costumam ser prejudiciais ao nosso prazer de viver.
Argumentos online não funcionam
Argumentos online arrastam você para dentro. Eu sei; é difícil. É difícil quando alguém insulta uma causa pela qual você é apaixonado, diz algo inflamatório ou parece tão desinformado que fica chocado ao ver essa ignorância. Você deseja mostrar o outro lado do argumento, o verdade. Você ajudará essa pessoa e todos os outros envolvidos a ver uma nova perspectiva ou aprender algo. Ou talvez você esteja com raiva e queira divulgar como essa pessoa é burra.
Isso não vai funcionar.
Não estou dizendo nada que você já não saiba. Além disso, se você tiver uma doença mental como ansiedade ou depressão, você também pode ser altamente sensível e, portanto, suscetível a reações mais fortes à injustiça social.1 Você também pode estar se sentindo autoconsciente ou desanimado devido à sua condição e estar gloriosamente correto publicamente parece ser uma ótima maneira de se sentir melhor.
Isso não vai funcionar.
O que fazer em vez de ter um argumento online
Isso acontece o tempo todo. Você encontrará algo absolutamente incorreto e talvez até abusivo, e isso simplesmente o convida a entrar em uma discussão on-line.
Primeiro saia. Refresque-se. Faça um exercício extenuante, como corrida ou ioga, para destacar-se por um tempo. Isso é importante: não leve nenhum de seus dispositivos eletrônicos com você. Não os verifique assim que voltar. Deixe-os estar.
Agora pense. O que você está fazendo é torná-lo mais feliz e mais realizado ou você só está buscando justificação neste momento? A reivindicação não lhe trará alegria. Você ainda ficará bravo mesmo se vencer a discussão e fazer com que outra pessoa pareça estúpida porque, francamente, não é quem você é.
Mas e se eu puder contribuir para a discussão?
Talvez você tenha um contraponto único ou alguma pesquisa que o pôster / comentarista original não tenha visto e queira compartilhá-lo abrindo um diálogo. Isso é louvável, e não estou sugerindo que você abandone toda a conversa lógica para ser feliz. Alguma alegria verdadeira reside em uma discussão civilizada e complicada, onde todos saem sorrindo e um pouco mais informados sobre o mundo.
Se você tem algo que gostaria de compartilhar, basta postar perguntando se você pode enviar uma mensagem privada a ela para continuar a conversa.
Evite argumentos on-line por ser curioso, não defensivo
Se a pessoa recusar, ela pode não estar aberta à discussão, portanto seus esforços públicos seriam desperdiçados nesse argumento online. Se ela aceitar, entre nessa discussão com curiosidade. Suponha que você aprenderá algo que nunca considerou antes. Embora você já ache que as opiniões dela são infundadas, tente considerar que ela é uma adulta que construiu essas opiniões após cuidadosa consideração das informações à sua disposição, assim como você ter. Dê-lhe algum crédito e faça perguntas genuínas sobre seu sistema de crenças e sua posição. Você pode se surpreender com o quanto aprende.
Recursos
- Liss, M., Timmel, L., Baxley, K. e Killingsworth, P. (Dezembro de 2005). Sensibilidade do processamento sensorial e sua relação com a ligação dos pais, ansiedade e depressão. Recuperado em 2 de abril de 2018, de https://doi.org/10.1016/j.paid.2005.05.007
