Dicas para namorar uma vítima de agressão sexual

Namorar uma vítima de agressão sexual exige paciência e empatia. Aqui estão algumas dicas para namorar alguém que foi vítima de um ataque sexual.

Abril é o mês de conscientização sobre agressão sexual, embora eu acredite que todo mês deve ter esse título. Há momentos em que me sinto otimista quanto aos ganhos que nossa sociedade fez para reconhecer a prevalência e rescaldo de agressão sexual. No entanto, há dias em que me sinto derrotado sobre o quão longe temos que ir antes sobreviventes de abuso sexual como eu, somos genuinamente e de todo o coração apoiados e vistos de maneira validadora.

Mesmo no meu mais relacionamentos íntimos e confiantes, há momentos em que me surpreendo com a total ignorância de meus parceiros. Educar constantemente os parceiros sobre o impacto da agressão sexual na vítima não é apenas exaustivo, mas também retraumatizante. Quero compartilhar algumas dicas úteis para namorar uma vítima de agressão sexual.

Datar uma vítima de agressão sexual com respeito

Respeite todos e quaisquer limites

Nem todas as vítimas de agressão sexual serão impactadas da mesma maneira; portanto, nem todos os sobreviventes terão o mesmo limites pessoais. Alguns comportamentos que me irritam e me assustam podem excitar os outros.

Por exemplo, um dos impactos do meu ataque é que desprezo quando as pessoas me fazem cócegas; faz-me sentir como se não tivesse autonomia e fico legitimamente assustado. Os parceiros podem pensar que é engraçado quando eu me contorço e imploro para que parem quando, na realidade, essa falta de autonomia está me lembrando do meu ataque anterior quando implorar levou a mais violência. No entanto, outros podem pensar que fazer cócegas é agradável e talvez paquera.

Você não precisa entender completamente por que seu parceiro tem certos limites para respeitá-los. Se o seu parceiro pede para você parar, você precisa parar.

Seja paciente

Pode levar muito tempo para Abra e confiar inteiramente nos homens com base na minha história passada. Quando conheço alguém pela primeira vez, posso parecer frio e vigilante; quando, na verdade, me considero uma pessoa extremamente carinhosa e empática (afinal, sou psicoterapeuta).

Eu acho que minha experiência de abuso emocional também exacerbou minha tendência a ser fechada a princípio. Inconscientemente, acho que por estar com frio (e até um pouco rude) quando conheci alguém, estou afastando-os antes que eles tenham a chance de me machucar. Essa minha tendência é o mecanismo de defesa final que me mantém protegido de mais danos físicos e emocionais.

As vítimas de agressão sexual também podem precisar de mais tempo para se sentirem confortáveis ​​em participar de atividades sexuais, se isso lhes interessar. Ao namorar vítimas de agressão sexual, você precisa respeitar seus prazos.

Nunca culpe vítimas de agressão sexual por abuso sexual

Após o meu ataque sexual, fui responsabilizado pela violência que havia sofrido. As pessoas que eu considerava amigas me chamavam de termos pejorativos comumente prescritos para mulheres consideradas hipersexual. Quando alguns homens souberam do meu ataque, eles me acusaram de me colocar em uma situação perigosa, colocando assim a culpa inteiramente em mim. Essa culpa foi uma razão significativa de eu não ir ao hospital e prestar queixa depois do meu ataque.

Se você está namorando alguém que sofreu agressão sexual, não culpe essa pessoa. Ouça o lado da história que seu parceiro compartilha (se ele escolher) com a mente aberta. Esteja lá para expressar a validação de qualquer emoção que seu parceiro possa estar enfrentando, mesmo que você não possa se colocar inteiramente no lugar dele.

Você é vítima de agressão sexual? Que dicas de namoro você tem para seu parceiro (presente, passado e futuro)?