Namoro na recuperação de transtornos alimentares: parte um

Direi o óbvio: namorar alguém em recuperação de transtorno alimentar (DE) pode ser difícil. Já que meu marido e eu estamos chegando em nosso 11º aniversário de casamento, pensei em levar o oportunidade de falar sobre os desafios de formar relacionamentos saudáveis ​​quando uma das partes está lutando com um ED.

Hoje vou começar falando com a pessoa que tem transtorno alimentar. Acredito que seja importante começar aqui porque não só é a perspectiva com a qual estou mais familiarizado, mas é a posição da qual, em minha experiência, vem a maior parte da incerteza.

Você não precisa começar a namorar na recuperação do transtorno alimentar

Em um mundo ideal, você Aprenda a amar a si mesmo antes de pensar em estar com todo mundo. Claro, a vida nem sempre acontece nos nossos termos e às vezes você encontra alguém quando não está em um ótimo lugar.

Dito isso, não sinta que precisa estar em um relacionamento. Você deve colocar a maior parte de seu esforço emocional para cuidar de si mesmo e melhorar, não tentando ser quem você acha que alguém mais vai querer - e pela minha experiência com transtornos alimentares, muitas vezes você está tentando ser quem você acha que deveria ser, não quem você realmente estão.

Eu entendo que pode ser um desafio sacudir a expectativa da sociedade de que você deve fazer um casal, mas, novamente, você não precisa. Durante a minha recuperação inicial do distúrbio alimentar, meu terapeuta nem mesmo recomendou, dizendo que as pessoas em recuperação precoce são frequentemente desencadeados pelo foco na fisicalidade que é parte integrante de novos relacionamentos.

A verdade é que, por acaso, conheci meu agora marido nos estágios iniciais de recuperação e, embora não tenha sido fácil, funcionou. Funcionou porque ele estava disposto a se esforçar mais para fazer funcionar do que eu, porque eu estava focado em tentar me recuperar. É preciso um certo tipo de pessoa para estar disposta a investir tanto de si mesma em um novo relacionamento, porém, e nem todos farão isso.

Então, meu conselho para namoro na recuperação do transtorno alimentar é coloque sua energia para ficar melhor. Se você conhece alguém maravilhoso, então é maravilhoso, mas se não, você estará no caminho para criando um relacionamento forte e saudável com a pessoa que mais importa para a sua felicidade a curto e longo prazo: você.

Falarei mais sobre namoro na recuperação de transtorno alimentar em meu próximo post, mas enquanto isso, deixe-me saber o que você acha de namorar (ou namorar alguém com) um DE. Compartilhe nos comentários!

Hollay Ghadery é escritor e editor e mora em Ontário, Canadá. Ela tem um livro de não ficção programado para ser publicado pela Guernica Editions em 2021. O trabalho mergulha na prevalência documentada de problemas de saúde mental em mulheres birraciais. Conecte-se com Hollay sobre ela local na rede Internet, Twitter, Facebook ou Instagram.