Eu gosto de ler sobre a experiência de TDAH de outras pessoas

Como quase todo mundo na Terra, procuro pessoas que pensam como você para interagir. Às vezes, encontro pessoas que pensam da mesma forma por acidente. Às vezes, encontro pessoas afligidas por transtorno de déficit de atenção/hiperatividade em adultos e compartilhamos nossa experiência com TDAH.

Onde encontro as experiências de TDAH dos outros

Eu não frequento fóruns dedicados de TDAH

A internet é vasta. E o TDAH não é exatamente um nicho. No entanto, embora dedicado Fóruns de TDAH existem para as pessoas discutirem sintomas de TDAH e mecanismos de enfrentamento, eu não os visito com frequência. Prefiro a semi-surpresa de encontrar comentários em lugares não ostensivamente relacionado ao TDAH.

Por exemplo, gosto de discutir o TDAH no que se refere aos meus interesses e hobbies. Gosto de ver como outras pessoas lidam (ou não lidam, como costuma ser) as provações e dificuldades de manter um hobby diante do TDAH. Suas experiências com TDAH podem me ajudar e as minhas podem ajudá-los.

Eu gosto de ler dicas sobre como reprimir o TDAH

Recentemente, tive uma conversa com alguém que também era diagnosticado com TDAH na idade adulta. Na verdade, ele só descobriu que pode tê-lo depois que seu amigo filho foi diagnosticado com TDAH, e ele reconheceu e ressoou com muitos dos sintomas.

De qualquer forma, como eu, ele joga pôquer. E, como eu, ele luta contra a impulsividade. Ele falou de problemas em torno do álcool. Ele me contou como usa o álcool como veículo para o esquecimento temporário; como ele usa álcool para esmagar seu TDAH e os pensamentos acelerados que são característicos de sua experiência com TDAH.

Enquanto íamos e voltamos, conversamos sobre como TDAH afeta a capacidade de jogar poker. Conversamos sobre aversão ao risco, jogar acima do nosso nível e manter uma boa gestão de banca. Ele deu dicas; Eu ofereci o meu.

Sinto-me confortável em ser um espelho de TDAH para outros que compartilham sua experiência com TDAH

Essa conversa foi instrutiva. Ao espelhar suas características, especialmente no que diz respeito ao poker, eu o ajudei e ele me ajudou. Mais ainda, digamos, do que se eu tivesse ido a um fórum dedicado ao TDAH e encontrado conselhos genéricos. Isso não é para denegrir esses fóruns, ou o conselho neles.

Pessoalmente, tiro mais proveito de uma conversa quando ela se aproxima do meio de um diagrama de Venn. Eu me beneficio ao falar com pessoas que podem me ajudar, e vice-versa, enquanto traçamos nosso caminho através de hobbies e interesses que nos unem, o TDAH sempre a reboque.

Por exemplo, como colegas escritores estruturam suas vidas para garantir que manter níveis suficientes de produtividade? Como as pessoas misturam calistenia com cardio e levantamento de peso como alguém com TDAH? Como os jogadores de cartas, que sofrem de uma condição que dificulta a avaliação de risco, jogam um poker fundamentalmente sólido?

Como você aborda seus hobbies? Você gosta de fóruns dedicados para discutir o TDAH? Deixe-me saber sobre sua experiência de TDAH nos comentários.