Podcast de especialista gratuito: maneiras amigáveis para o TDAH de organizar sua vida
Ouça “Maneiras amigáveis ao TDAH de organizar sua vida, agora!” com Judith Kolberg
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Neste podcast de uma hora, saiba como você pode se manter organizado na “Era of Endless” e informações infinitas com Judith Kolberg.
Neste episódio:
- Estratégias para acabar com a distração e a procrastinação
- Como fazer os horários funcionarem para você
- Maximize seu tempo finito diante de distrações constantes
Recursos recomendados:
- Download gratuito: 73 maneiras amigáveis para o TDAH de se organizar
- Artigo: 33 Dicas de Organização Amigáveis para o TDAH
- Quiz: Sua desordem e desorganização estão fora de controle?
- e-book: “Fazendo as coisas com TDAH adulto”
- Conselho Bônus: 40 Little Life Hacks de gurus do TDAH
Depoimentos de ouvintes:
- “Muitas ótimas dicas, recursos, ideias, etapas a serem seguidas.”
- “O apresentador conhecia muito bem o assunto e as informações fornecidas, onde você pode realmente entender e ser capaz de usar os dados em situações cotidianas.”
- “No geral, algumas dicas muito boas. Alguns eu não conhecia e os que já implementei me fizeram sentir que estou no caminho certo.”
Este webinar de Especialistas em TDAH foi transmitido ao vivo pela primeira vez em 30 de maio de 2013.
Nota sobre a qualidade do áudio: este podcast é uma gravação de uma série de webinars, e o áudio foi capturado de conversas telefônicas, não gravado em um estúdio. Inscreva-se para participar dos webinars ao vivo em: www.additude.com/webinars/
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