Como apoiar um funcionário com transtorno bipolar ou depressão

Os empregadores desempenham um papel importante na vida de seus funcionários. A maioria das pessoas trabalha 40 horas por semana e 8 horas por dia. É muito tempo gasto trabalhando, por isso é importante que essas horas apoiem o bem-estar de cada funcionário. Tive algumas experiências ruins com locais de trabalho anteriores e também algumas experiências excepcionais. As pessoas com transtorno bipolar são funcionários brilhantes, esforçados e apaixonados e, com um pouco mais de ajuda e acomodação, podem ter muito sucesso.

Como os empregadores veem os funcionários com problemas de saúde mental

Existem algumas coisas simples que os empregadores podem fazer para apoiar seus funcionários que vivem com transtorno bipolar ou depressão. Primeiro, é importante como os empregadores conceituam e entendem as condições de saúde mental. As pessoas têm mais empatia quando as condições de saúde mental são vistas como problemas médicos, como doenças cardíacas, câncer ou diabetes. O cérebro é parte do corpo, e o corpo precisa de ajuda para funcionar em plena capacidade.

Passei por um episódio depressivo há um ano, e meu trabalho me enviou flores e me disse que minha depressão não era diferente dessas condições médicas. Esse tipo de tratamento de um empregador muda a vida. Tive oportunidades de pagar melhor, mas permaneci no meu emprego por causa de como eles me tratam, mesmo com transtorno bipolar.

Benefícios de Reter Funcionários com Bipolaridade ou Depressão

A retenção é uma forma de uma empresa cortar custos, portanto, se um empregador trata bem as pessoas, isso faz com que os funcionários desejem ficar.¹ Custa muito dinheiro investir continuamente e treinar novos funcionários. Além disso, esses funcionários se tornam recrutadores para você porque falam sobre o quão boa sua empresa é para outras pessoas e organizações.

A retenção também contribuirá para uma cultura saudável da empresa, promovendo um senso de comunidade.¹ As pessoas que lutam com bipolar ou depressão anseiam por um senso de propósito, e um empregador tem a capacidade de atender a essa necessidade para elas. Essa troca pode se tornar um relacionamento mutuamente benéfico. Além disso, haverá menos clientes frustrados interagindo com seus funcionários porque, quando os funcionários são mantidos, eles são mais competentes em seus trabalhos.¹ Após um período de tempo, cada funcionário se torna seu próprio especialista em sua carreira.

Dicas mais úteis para ajudar uma pessoa com bipolar ou depressão

A questão final é: como exatamente os empregadores retêm funcionários de qualidade? Vou compartilhar algumas dicas que funcionaram muito bem para mim durante meus episódios depressivos.

1. Ter um horário flexível para os momentos do dia que são muito difíceis de focar
2. Desligar minha câmera em reuniões quando estou emocionado
3. Ter horas de autocuidado dedicadas, incluindo consultas de terapia e exercícios
4. Fazer um check-in semanal de saúde mental com um colega ou supervisor de confiança
5. Conversando com meu supervisor sobre ter tarefas com propósito

Tenho sido um funcionário dedicado porque minha empresa tem sido muito boa para mim. Eles percebem que sou um trabalhador fantástico e um trunfo para a empresa deles. Eles também percebem que o bipolar e a depressão são condições médicas tratáveis ​​e, com o apoio certo, posso prosperar em suas carreiras. Os empregadores podem apoiar os funcionários com transtorno bipolar e depressão de várias maneiras. Minha organização teria me perdido se não tivesse me ajudado na depressão. Se você não consegue honrar a saúde mental como parte de toda a saúde humana, pode estar perdendo um talento incrível.

Fonte

1. Paulsen, E. (2022, 13 de julho). Por que a retenção de funcionários é importante. O Blog do Futuro do QWork. Recuperado em 28 de junho de 2023, de https://www.quantumworkplace.com/future-of-work/why-employee-retention-is-important