Jogo Independente: Atividades para Manter a Criança com TDAH Estimulada - e Fora de Problemas!

Suponho que seja uma função do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) que minha filha Natalie precise de muita estimulação para ser feliz. Ao contrário de algumas crianças, que, até uma certa idade, podem se divertir muito, Natalie geralmente depende de outras pessoas para fornecer esse estímulo. Mesmo com 10 anos, ela não consegue [...]

Suponho que seja uma função do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) que minha filha Natalie precise de muita estimulação para ser feliz. Ao contrário de algumas crianças, que, até uma certa idade, podem se divertir muito, Natalie geralmente depende de outras pessoas para fornecer esse estímulo. Mesmo com 10 anos, ela não consegue se manter ocupada e satisfeita por um período de tempo. Se ela quisesse, brincaria com os amigos a cada momento. Se os amigos não estiverem disponíveis, mamãe ou papai devem servir como diretor social e companheiro de brincadeira ou pagar as consequências.

No início deste mês, entre as conferências de pais e professores e as férias de primavera, meus filhos estavam quase duas semanas fora da escola. Para mim, esse mesmo período de um ano atrás era miserável. Todos os nossos prestadores de cuidados e todos os amigos de Natalie estavam de férias, e Natalie era extremamente carente e pegajosa. Eu literalmente não podia atravessar a cozinha sem ela pendurada em cima de mim. Eu era a única fonte de entretenimento dela por quase duas semanas e não estava à altura do desafio. Na verdade, eu estava deprimido e recentemente adicionei uma dose de Wellbutrin ao Paxil que já estava tomando. Você já ouviu falar que as coisas sempre pioram antes de melhorarem. Bem, eu estava na fase “piorar”, desesperadamente me segurando por mais uma semana para dar aos remédios a chance de trabalhar (eles fizeram!) Antes de ligar para o meu médico.

Então, com as lembranças do ano passado me assombrando, certifiquei-me de estruturar o máximo possível de férias de Natalie para as férias de primavera deste ano - que fatura de cartão de crédito? - e providenciamos para a nossa prestadora de cuidados, Hannah, levar Nat a um hotel com um parque aquático por duas noites. Também marquei Hannah para passar algumas horas com Natalie por três dias na semana de férias da primavera. Natalie e eu estamos em um lugar melhor este ano, então pode ter sido um exagero, mas não me arrependo. Eu tenho muita sorte que Hannah estava disponível!

Apesar de todas as horas que Hannah cobria e do clima quente o suficiente para Natalie poder passar um tempo fora, ainda era difícil entretê-la durante todas as suas horas não-estruturadas. Quando o último final de semana antes do recomeço da escola, eu estava desesperado. Eu tive que inventar algo novo.

No passado, meu marido, Don, e eu marcávamos uma ou duas vezes quando criamos preenchedores de tempo criativos que realmente envolveram Natalie e prenderam sua atenção. Certa vez, comprei várias horas de paz e sossego pelo preço do papel alumínio, pratos de papel, canudos dobrados e fita adesiva. Deixamos Natalie cuidar disso com esses suprimentos e algumas caixas de papelão, e estávamos todos no céu. Outra vez, Don comprou uma variedade de cordas e polias, martelou e amarrou-as na estrutura de jogo de madeira de Nat. Isso proporcionou quase dois dias completos de entretenimento, mesmo na chuva!

Dessa vez, peguei Natalie para escolher várias garrafas grandes de tinta lavável e alguns pincéis novos e deixá-la pintar sua estrutura de madeira para o conteúdo de seu coração. Essa atividade a manteve ocupada durante grande parte do fim de semana. E, com a previsão de chuva para domingo à noite e segunda-feira, pensei que a pintura pegajosa fosse lavada e nosso quintal voltaria ao normal, bem a tempo de Nat voltar à escola.

Eu estava errado. A tinta lavável embebida na madeira e, depois de várias pancadas de chuva, está mais brilhante do que nunca.

Eu me importo que meu quintal pareça lixo? Na verdade não. A diversão que Natalie teve no processo valeu a pena. E pense: Nat pode preencher outra pintura de fim de semana sobre as cores do arco-íris com algo um pouco mais de bom gosto, uma vitória para mim, Nat e os vizinhos!

Você precisa ser criativo para manter seu filho com TDAH engajado e ocupado? Que idéias você teve?

Atualizado em 30 de março de 2017