Disciplinar seu filho bipolar

A importância de ensinar seu filho bipolar a ser responsável por sua doença e gerenciar os sintomas associados ao transtorno bipolar.

Disciplina vs. Punição

Disciplina para crianças bipolares, esse é um dilema que todos os pais precisam enfrentar para criar seus filhos. A resposta está nos detalhes.

Pense em * responsabilidade * em vez de em * falha *.

Seu filho não é culpado por ter transtorno bipolar, nem por apresentar sintomas. Ninguém jamais diria que ele era em falta vomitar se ele tiver gripe estomacal, tenha cuidado para não "culpar" seu filho por raiva transtorno bipolar ou por estar deprimido.

No entanto, cada um de nós é responsável por nossas ações. Como adulto, se você pegar uma gripe, embora não tenha culpa, ainda precisará limpar qualquer sujeira que possa fazer. Você é responsável por suas bagunças, qualquer que seja a causa. A questão é: é importante ensinar seu filho com transtorno bipolar que ele é "responsável" por sua doença. Ser "responsável" inclui não apenas um comportamento cuidadoso, mesmo quando apresenta sintomas, mas também cuidar de quando explodem, e isso inclui descansar adequadamente, comer direito e tomar a bipolaridade medicações.

Em vez de * punição * pense * disciplina * ou * treinamento *

A punição é punitiva, significa que a criança está "pagando" por seus erros, e isso não é realmente justo se a causa do comportamento for uma doença. As crianças bipolares já pagam um custo muito alto em amizades perdidas, tempo perdido, alegria perdida. A disciplina, nesse caso, deve realmente incluir treinamento focado no ensino - melhores respostas para a próxima vez que a situação problemática surgir.

Lembre-se de que nenhuma criança (ou adulto) será capaz de entender, processar e aprender com a disciplina no meio de uma raiva bipolar. Se você esperar até depois do episódio para falar sobre o problema, discuta alternativas, discuta restituição, então eles podem realmente processar o que você está dizendo, em vez de entrar em um grande confronto que é infrutífero. Às vezes, se a criança é muito instável, mesmo entre as raivas, ela não é capaz de processar a disciplina. Às vezes, é necessário aguardar o início dos medicamentos, e isso pode levar meses, mas eventualmente chegará a hora e você poderá começar a "disciplinar" seu filho para que ele possa lidar com isso no adulto. mundo.

(Ross Green tem uma abordagem maravilhosa no livro Criança Explosiva porque fornece uma maneira concreta para os pais colocarem essas idéias em prática. É importante lembrar de usar a cesta "B", assim como "A" e "C"... ou então tudo o que você está fazendo é ignorar o mau comportamento e isso não equipa a criança para o seu futuro.)

Conseguir que outros "entendam"

É difícil fazer com que as escolas e outras pessoas entendam que o processo de serem responsáveis ​​por seu próprio comportamento é mais difícil para as crianças com transtorno bipolar do que para muitos outros, e isso geralmente deve ser dividido em pequenos pedaços, para que seja mais fácil de administrar. Como pai, é um desafio continuar e não se cansar, quando o progresso é medido em milímetros e ainda há quilômetros a percorrer.

Para crianças mais estáveis, o livro Parentalidade com amor e lógica de Foster Cline e Jim Fay pode ser muito útil para ensiná-los a funcionar no mundo e também para ajudar a reduzir as lutas pelo poder que podem se desenvolver tão facilmente com nossos filhos.

Baixa emoção expressa é outra chave importante para ajudar crianças bipolares. Se a doença não pode consumir suas vidas e os conflitos não se tornam excessivamente emocionais, os pais fornecem uma ajuda para ajudar seu filho com transtorno bipolar a voltar ao estado "normal" vida.

Fontes:

• A criança explosiva por Ross Greene
• Parentalidade com amor e lógica apresentada por Foster Cline e Jim Fay