Como responder a 'Por que você não está bebendo?'

Nesta época do ano, a pressão para beber aumenta com o número de festas. Em situações embaraçosas, como festas em escritórios, o álcool era meu lubrificante social. Isso me fez sentir calmo, frio e sofisticado em um ambiente em que geralmente me sentia muito desconfortável. Para mim, festas estranhas (especialmente durante as férias) estão entre as maiores ameaças à minha sobriedade. Enfrentando as férias sóbrias foi muito intimidante para mim na sobriedade precoce. Mesmo agora, preciso de todas as dicas que posso dar como ficar sóbrio durante as férias, como o Dia de Ação de Graças.

Estou aprendendo que não há problema em ficar desconfortável durante as férias, mesmo estando sóbrio há cinco anos. Como alcoólatra em recuperação, pode nunca desaparecer. A diferença é que não deixo que isso me impeça de me divertir.

Mesmo agora, quando participo de um evento em que o álcool está sendo servido, o desejo pode ocorrer e, se não estiver preparado, posso atender. Descobri que é mais fácil sobreviver às férias com minha sobriedade intacta

se me lembro de algumas coisas importantes sobre minha sobriedade e se eu respondi a alguém que me oferece uma bebida.

Aqui estão alguns dos meus favoritos.

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