Não há mais drama!
Uma exibição dramática não é exclusiva para crianças com TDAH, mas a condição pode causar colapsos mais extremo e mais frequente. Para reduzir o número e a gravidade de suas cenas, tente estas estratégias:
- Técnicas de respiração para ajudar seu filho a se acalmar
- Conversa interna positiva para permitir que ele desenvolva o autocontrole ("Eu posso lidar com isso e resolver algo com mamãe ou papai".)
[Recurso gratuito: neutralize a raiva do seu filho]
- Mantenha um diário de seus momentos de descontentamento, juntamente com possíveis soluções quando ele tiver que enfrentá-las novamente.
Os pais podem prever situações que aumentam a probabilidade de colapsos. Não concorde com uma atividade até que você tenha um plano para evitar problemas. Diga: "Eu sei que você não vai querer sair da casa de seu amigo no final da visita. Então, o que ajudaria você a deixar uma nota feliz?"
Atualizado 14 de setembro de 2017
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