"E se o meu disco intenso for por causa - apesar de - meu TDAH?"

Quando meu filho Markus foi diagnosticado com TDAH aos 12 anos, eu me encontrei com um psicólogo para aprender mais sobre isso. Em vez de responder às minhas perguntas, ela me disse para diminuir as expectativas do meu filho muito ambicioso, para que ele não se decepcionasse na vida. Quem diria isso a uma criança? Eu não. Em vez disso, eu a demiti.

Oito meses depois, recebi o mesmo diagnóstico de TDAH. Foi quando me ocorreu que, se minha mãe tivesse seguido o mesmo conselho ruim, nunca teria me formado na faculdade, completado a faculdade de direito ou recebido um segundo diploma de graduação.

Foi também quando eu fiz a minha missão de mudar a conversa sombria TDAH. Há muito que subscrevo a teoria de que, se achamos que podemos ou não, estamos certos. Eu escolho acreditar que posso.

Eu tenho fraquezas? Eu faço. Nunca chego a tempo de algo que não esteja relacionado aos negócios; meu marido afirma que isso significa que é da minha conta, não dele. Sou incapaz de lavar uma carga de roupa apenas uma vez; o alarme de fumaça é a única razão pela qual minha casa não ardeu no chão; e não posso contar uma história linear para salvar minha vida - ou a sua.

Mas o outro lado das minhas fraquezas do TDAH são as minhas grandes pontos fortes de TDAH. Eu não sou hiperativo, apenas energético sobrenatural. Eu não sou distraível, apenas incessantemente curioso. E, sim, sou impulsivo, mas não é o próprio Dr. Ned Hallowell quem postula que a criatividade é simplesmente impulsividade que dá certo?

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A verdade é que me senti diferente a vida inteira. Eu sempre fui também Muito de. Também tagarela (quando criança, eles me chamavam de "Burlingame Blab", depois da minha cidade natal e porque eu compartilhava segredos de família com qualquer um que quisesse); também intenção de desafiar o status quo (propus ao meu marido pilotando um avião sobre Singing Beach, MA); também ambicioso (eu vou grande ou vou para casa); também disposto a dizer exatamente o que está em minha mente (como a vez em que disse à professora de jardim de infância que o azul era uma cor melhor do que o vômito que ela usava)

Mesmo assim, sempre me saí bem na escola, nunca fui demitida de um emprego, contei meu único casamento entre minhas maiores realizações e sempre achei desordem geradora de ansiedade. Eu realmente poderia ter TDAH?

TDAH é meu combustível

Pensando no meu diagnóstico com mais cuidado, fiz uma conexão importante: minha motivação pessoal é uma forma de hiperatividade e minha intuição interpessoal é a razão pela qual posso entrar em uma sala e lê-la antes mesmo que alguém tenha pronunciou uma palavra. Essas duas características do TDAH explicaram toda a minha vida e confirmaram para mim que, caramba, eu tenho TDAH.

Foi também quando eu decidi começar um podcast para mulheres inteligentes - para ajudá-los a se conectar e entender seus cérebros brilhantes e criativos de TDAH. Qual a melhor maneira de encontrar meu povo do que deixá-los saber que eu sou o povo deles?

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Mas, primeiro, eu tive que me educar sobre todas as coisas relacionadas ao TDAH. Então, eu li tudo o que pude encontrar de especialistas com TDAH - pessoas como Ned Hallowell, MD, John Ratey, M.D., Kathleen Nadeau, Ph. D., psicoterapeuta e autor Thom Hartmann, Patricia Quinn, M.D., autora Linda Roggli, etc. Afinal, se eu quisesse aprender a surfar, não receberia aulas de um surfista que surfa as ondas diariamente, tem experiência com wipeouts e sofreu ponto de quebra? Alguém que realmente passou algum tempo em um quadro?

Em nossa comunidade de mulheres com TDAH, temos professores, médicos, advogados e empresários. Temos mulheres que gerenciam orçamentos em bilhões e mulheres que não sabem, mas agora sabem que podem. O que essas mulheres têm em comum é a crença compartilhada de que são bem-sucedidas Porque de seu TDAH, não obstante. Eles estão no ambiente certo, trabalhando em uma área que tira proveito de suas forças e interesses naturais. Essas mulheres são orientadas para a ação. Eles não pensam no que não podem fazer ou no que desejam fazer. Eles saem e fazem isso.

Nunca conheci uma pessoa com TDAH que não fosse verdadeiramente brilhante em algo. Isso inclui meu filho Markus, que foi meu maior professor. Neste outono, Markus começou seu primeiro semestre como um aluno do terceiro ano do ensino médio - a escola onde ele finalmente decifrou seu código de aprendizado. Em sua nova escola, ele está recebendo um GPA de 3,7, jogando basquete no time do colégio, descobrindo um amor pela economia e se inscrevendo em faculdades.

Markus me ensinou que cérebros criativos de TDAH precisam de mais estrutura, não menos. Na escola certa (ambiente), com professores que acreditam nele (nossos cérebros prosperam com incentivos e elogios e murcham sob críticas), o céu do meu filho é ilimitado.

Markus não precisava diminuir suas expectativas; ele precisava deles criados. Uma vez que ele confirmou que seus professores se importavam com ele pessoalmente e sabia o quão inteligente e capaz ele realmente era, a esperança tomou conta. A esperança é a ponte para o nosso sucesso. Alimenta nossa motivação, dirige nossa determinação e nos dá confiança para subir. Eu sou um vendedor ambulante de esperança.

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Atualizado em 6 de janeiro de 2020