Abandonando a vida dissociativa
Eu também estive em um desses "intervalos" da conexão com blogs / grupos, até mesmo meu próprio site, pois aproveitei o tempo para parar de falar e viver. Eu fiz muita cura de maneiras diferentes nos últimos anos.
Dito isto, novos alunos passaram pela minha vida e parece melhor manter minhas respostas simples e fazer com que elas procurem mais respostas neste ótimo site que temos. Quando cheguei à HP hoje, li que você parou de blogar. Desejo-lhe o melhor e saiba que suas palavras permanecem aqui e sempre ajudarão aqueles que estão pesquisando.
Bem, eu nem sei se isso ainda é um tópico ao vivo ou não, considerando que o último post foi no final do ano passado, mas eu vou postar de qualquer maneira.
Primeiro alguns antecedentes. Tenho 42 anos e fui diagnosticado com as seguintes limitações, DID, TEPT complexo, depressão maníaca e ansiedade. Tenho várias tentativas infrutíferas de suicídio e fui hospitalizado 4 vezes diferentes em 1 ano por elas. Então agora vou falar sobre a carne e as batatas do que estou postando.
Há vários anos, solicitei o SSI Disability e fui recusado nas minhas 2 primeiras tentativas, não é demais que eu imaginei que isso acontecesse depois de minha primeira recusa, contratei um advogado e ele apresentou o recurso e, em seguida, apresentou o recurso para a AJL audição. Hoje eu tive essa audiência.
Eu conheci meu advogado fora da sala onde a audiência seria realizada, ele me disse que já tínhamos vencido o caso porque ele falou com o juiz antes mesmo de eu chegar lá, então o que diabos eu estava fazendo aqui então. Estávamos aqui para eu gravar. Entramos diante do juiz e sentamos, juramos e a audiência começou. O juiz examinou a lista de minhas limitações e me perguntou se esses eram os problemas que eu estava tendo no momento, respondi que sim. Aqui é onde entra a parte interessante, Ele ficou lá o tempo todo e não me fez nada além de perguntas sobre a minha ansiedade e apenas uma vez ele mencionou minha depressão e perguntou sobre o meu hospital subseqüente fica. Nunca uma vez ele me perguntou sobre o meu diagnóstico de DID, nem uma vez ele mencionou isso, e nem uma vez ele trouxe meu PTSD complexo, agora isso era muito estranho para mim, porque esses eram ou são o meu principal diagnóstico, parecia-me muito estranho que o juiz nunca tivesse trazido isso à tona durante toda a audiência. comentou durante várias perguntas que isso fazia parte do meu problema, você sabe que ele pode morder a isca e me perguntar como essas coisas afetam minha vida diária, como isso leva tempo para mim e como isso me afetou ou como eu sinto que há outras pessoas na minha cabeça tentando agora falar ao mesmo tempo. Ele nunca me perguntou como eu lido com as coisas que a vida cotidiana joga para mim. O tempo todo maldito ele não fez nada além de perguntas sobre os meus níveis de ansiedade. Eu finalmente disse a ele que, neste momento, na audiência, que minha ansiedade estava exagerada e que eu precisava de um momento para me reunir eu mesmo, ele nos permitiu uma breve pausa, pois nesse momento eu estava tremendo, louco, magoado e no meio do que se tornou horrível ataque. Quando eu estava saindo da sala, meu advogado me seguiu até o corredor, então tirei um tempo para explicar o que estava acontecendo. acontecendo comigo e fazer a pergunta mais importante, por que diabos ele não trouxe meu DID ou mesmo meu TEPT. Ele respondeu que esse juiz considerava minha ansiedade o fator mais importante no meu caso, então eu respondi que a ansiedade deriva do meu DID e do meu TEPT, quero dizer, por merda, de onde ele pensou que vinha dos arco-íris e pôneis? Nesse ponto, eu estava prestes a perder completamente o controle, esperando que a parte da raiva em mim assumisse e empreendesse o inferno santo sobre esse juiz idiota e meu advogado aparentemente inútil. Hora de dar um passeio, fui tomar um gole de água e fiquei na fonte por pelo menos 10 minutos apenas tentando me controlar, escusado será dizer que nunca me meti completamente ao controle. Voltei para a sala onde a audiência estava sendo realizada e olhei para o meu advogado e o chamei para sair pela porta. disse a ele que eu não seria capaz de voltar à audiência neste momento, ele disse que tudo estava quase terminado neste momento enfim. Ele falou com o juiz e depois me disse para recolher minhas coisas, eu não conseguia nem entrar na sala, notando que meu advogado então juntou minhas coisas e disse que me veria no saguão. Bem, eu imaginei que esse era o fim da minha audiência que eu nem seria considerado para a SSI. Bem, eu estava errado, meu advogado me conheceu. o lobby e disse que tínhamos um que o juiz parecia favorável em minha conta e que até o representante vocacional até disse que, devido à minha esmagadora ansiedade e fatores de estresse, ela não poderia recomendar um trabalho sedutor para mim pelo previsível futuro. Então essa é a minha história de ouvir em poucas palavras. Eu nem sei se alguém vai ver isso e muito menos responder ou mesmo se será publicado. Mas eu posto aqui como outro exemplo de que o público e até o sistema não dão aos nossos problemas o respeito e a atenção que eles merecem. Eu nunca quero ser rotulado como desabilitado. Quero pensar em mim como um bem desafiado, certamente, mas não desabilitado. Inferno, eu não sei como me chamar. Talvez um de vocês possa criar um rótulo para mim. Obrigado por ler este discurso retórico, como chamarei.
Estou triste por ler isso, pois encontrei este lugar há não muito tempo, mas eu entendo. Eu só queria dizer que, mesmo neste post, você me ajudou. "Consistência e Transtorno Dissociativo de Identidade são inimigos naturais". É exatamente isso que tenho lutado para fazer com que alguém entenda no ano passado. Tornou-se pior recentemente e é exatamente onde estou rasgado agora. Essa pessoa "precisa" de mim para ajudá-la, digo sim por culpa, embora saiba que minha consistência em ajudar durará apenas um curto período de tempo e eles acabarão bravos comigo! O que eu não percebi até ler o seu post foi que parte da minha culpa é que pensei que minha inconsistência era apenas eu. Fui diagnosticado com MPD / DID há 11 anos e tenho uma cooperação bastante boa com meus insiders, por isso não havia clicado que minha inconsistência realmente não é preguiça. Meu psiquiatra me diz há 3 anos que não sou preguiçoso! Obrigado por explicar, compartilhar e me ajudar a ver isso.
Azevinho,
Triste por vê-lo ir. Eu nem sempre leio, mas tenho muitas vezes. Sua escrita é incrível. Estou tão orgulhosa de você por dar voz àqueles com DID nesta sociedade terrivelmente estigmatizada. Sei que essa decisão não foi fácil para você, mas estou feliz por estar fazendo o necessário para cuidar de si mesmo.
Cuidar,
Centavo
Eu fiz... Tenho 67 anos e sou conhecido há 12 anos... Embora eu não tenha encontrado médicos que saibam nada ou até se importem em descobrir... Eu me sinto como depois de ser batida, estuprada, sequestrada, perdi meus irmãos, crianças... Foi chamado todos os nomes.. quem se importará comigo? Eu sou muito inteligente... e eu estudei, estudei psicologia, sociologia... Eu fiz todo tipo de terapia e percebi que sou mais esperto do que a maioria deles.. e eles são pagos para fazer zip.
EU QUERO AJUDA.. QUERO TER ALGUNS ANOS DE VIDA QUE NÃO ESTÁ CHEIO DE HORROR... OU É MUITO TARDE, NÃO SOU BONITO OU '' UTILIZÁVEL '' DE QUALQUER MOMENTO.. EU SOU VELHO... ESTOU COM FOME... Estou cansada de profissionais de saúde mental que não dão a mínima.
ENCONTREI UM HOMEM, UM DOC DOS ANOS 70 QUE DESENVOLVEU UM TRATAMENTO PARA FAZER. MAS ELE TEM 80 E APOSENTADO. Eu me sinto como se eu tivesse entrado em uma parede de aço a 1000 MPH. Minha esperança foi esmagada tantas vezes.. Estou realmente passando muito tempo com isso. Eu chupei tanto tempo quanto vou.. TALVEZ EU DEVE APÓS MEUS PERPS.. Essa é a única maneira de obter ajuda.
Holly Grey
6 de outubro de 2011, 11:55
Oi jóia,
É inconcebível que tantas pessoas estejam caindo nas frestas de países como os EUA, onde há dinheiro suficiente (embora alocado em outro lugar) e informações para tornar situações como a sua uma exceção, não a regra. Infelizmente, porém, a maioria das pessoas luta para encontrar um bom tratamento com DID. Ou eles nunca o encontram. Deixe-me contar o segredo para obter ajuda com o DID:
Seja uma roda estridente e nunca pare de chiar.
Acredito que nosso sistema de saúde mental esteja configurado para que as pessoas que mais precisam de ajuda sejam exatamente as menos propensas a obtê-lo. Porque você é inteligente e tem acesso à Internet, você tem uma vantagem. Use-o. Você deve se defender e nunca deve desistir. Isso significa sair da sua zona de conforto, pedir informações, incomodar-se. Isso significa não aceitar o que as outras pessoas dizem sobre você ou o que pode ou não ser feito sem questioná-lo. Não espere a coragem ou a confiança... faça assim mesmo, a coragem e a confiança virão mais tarde.
Aqui está um link para a ferramenta Find-A-Therapist da Sociedade Internacional para o Estudo do Trauma e Dissociação. Estes são os médicos que se registraram no ISSTD, o que indica que eles têm interesse profissional em trauma e dissociação e desejam tratá-lo. Isso não indica que eles têm o conhecimento necessário para fazê-lo. No entanto, é um começo. E vou lhe dizer que encontrei minha psicóloga atual através do ISSTD e ela é muito boa.
http://www.isst-d.org/find-a-therapist/disclaimer-find-therapist.htm
Aqui está um link para uma lista de recursos fornecidos pela Fundação Sidran (sidran.org). Eles também têm um Suporte Técnico, onde você pode contatá-los diretamente com a sua localização e informará os terapeutas de sua área que eles conhecem.
http://www.sidran.org/pdf/traumatreatmentcenters.pdf
Visite o fórum de Transtornos Dissociativos aqui no HealthyPlace.
http://www.healthyplace.com/forum/forum/dissociative-disorders-forum/
Compartilhe suas frustrações ao encontrar um bom tratamento e pergunte aos outros como eles encontraram tratamento. Acompanhe todas as recomendações. Não desista. Injusto ou não, acredito que as pessoas que são capazes e optam por assumir a responsabilidade por seu próprio tratamento são as que recebem o melhor tratamento. O que é totalmente ao contrário, se você me perguntar. Mas é assim que as coisas são. Voce esta brava. Isso é bom. Use essa raiva para lutar pelo tratamento que você precisa e merece.
Seja a roda estridente... e não pare de chiar.
Azevinho
- Resposta
Oi Holly. Por favor, não se sinta mal e se julgue de qualquer maneira. Você nos deu, seus leitores, um ano inteiro de pensamento e discussão, empatia e sinceridade. Isso é ótimo. Agora é hora de reavaliar e se concentrar em você. Eu também sou como você, um dissociador e distanciador de oportunidades iguais, alguém que pode se esconder de mim mesmo, enterrando-me em responsabilidade. Mas não é algo saudável de se fazer, e você está sendo muito corajoso em admitir isso para si mesmo e tomar medidas para mudar significativamente isso.
Nós, a comunidade DID, sabemos o quanto você realmente se importa conosco e com nossos problemas. Mas você tem suas prioridades no lugar certo. Você precisa cuidar de si e de sua família. Ainda podemos acompanhar de vez em quando em seu outro blog, mas pelo menos não há tanta pressão por lá. Cuide de si e saiba que vale a pena se concentrar. Você é uma pessoa muito especial!!
Não vou dizer adeus, pois implica uma finalidade para ele. Então, que tal vê-lo por algum tempo e boa sorte !!!
Holly Grey
5 de outubro de 2011 às 12:01
Obrigado, cada um de vocês, por suas palavras de apoio. Que despedida maravilhosa você me deu!
@ Michael, @ Mareeya e @castorgirl - Obrigado por reforçar que este é realmente um movimento positivo e saudável. Eu precisava desse voto de confiança.
@SarahKReece - "Se você escreveu um livro em vez de um blog, teria que parar de escrever e enviá-lo para impressão em algum momento!" Bom ponto!
@ Angela - "Por favor, cuide-se." Você também. ;) Você é uma escritora corajosa, Angela. Estou ansioso para acompanhar você.
@ Patricia - Isso significa muito para mim. Eu realmente gostei de trabalhar com você, gentil senhora.
@ Alistair - Minha palavra, sim, com certeza é uma lição difícil de aprender. Suspeito que essa lição em particular ainda não tenha terminado comigo. Ah, e não fique triste... Adoro seus blogs, você sempre ouvirá de mim.
@Poser - "Tenho orgulho de que você possa cuidar de si mesmo e espero que um dia talvez eu possa fazer o mesmo". Eu também quero isso para você. Posso realmente simpatizar com sua determinação e recusa em deixar que algo tire o melhor de você... Eu acho isso muito admirável. E acho que você merece a recompensa de alguma facilidade e conforto. Estou torcendo por você.
@Lu - eu amo ouvir de você, Lu. Seus comentários são sempre carnudos, muito para digerir. Eu amo isso. "Tentar divulgar tanto para os outros - porque você tem muito a dizer (e é capaz de articulá-lo tão bem) - e muito a oferecer como um participante da experiência, talvez tenha feito com que você se sentisse extremamente obrigado à sua missão de divulgar a notícia. "Eu acredito que você algo lá. Espero vê-lo no DCMS.
@else - Seu comentário é tão validador. Lendo o que você escreveu, sinto que cumpri o que me propus. Isso significa muito para mim. Obrigado.
@dogwatcher - Oh garoto, eu me perguntei se terei que parar de dirigir. É ansiedade para mim, mas posso imaginar que há outras razões pelas quais dirigir pode ser incontrolável para alguém com um distúrbio dissociativo. Agradeço o seu comentário porque me lembra que não há problema em cortar.
@Lenore - "Eu aprendi muito com todas as pessoas maravilhas que compartilharam". E nós aprendemos com você. Sua participação faz parte do que fez da Dissociative Living um sucesso. Agradeço por isso e por compartilhar suas próprias experiências, sentimentos e insights. Eu adoraria vê-lo no DCMS!
@ Sarah - "Passei por algo semelhante há cerca de 10 anos e segurei meu rosto público por muito tempo. O custo foi bastante alto. "Decidi que funciona assim: quando algo tem que dar e nos recusamos a deixar que tudo corra, a vida tira algo.
@Kellie - Que mensagem linda é essa: "Você não pode prever a bênção resultante da decisão de se afastar deste blog, mas Eu acredito que fazer o bem a si mesmo abre portas e janelas inimagináveis no momento do sacrifício. "E que perspectiva esperançosa. Obrigado. Estou adotando oficialmente esse ponto de vista!
@kerri - "Não vou me despedir, pois isso implica uma finalidade. Então, que tal vê-lo por algum tempo... "Perfeito. :)
- Resposta
Holly, obrigado por compartilhar sua experiência honestamente durante todo esse tempo. Lamento vê-lo partir. Você não pode prever a bênção resultante da decisão de se afastar deste blog, mas acredito que fazer o bem por si mesmo abre portas e janelas inimagináveis no momento do sacrifício.
Amor, Luz e Riso,
Kellie
Azevinho,
Nada além de verdadeira admiração por você, tanto pelo seu trabalho neste blog quanto pela decisão de dizer "o suficiente" por enquanto. Passei por algo semelhante há cerca de 10 anos e segurei meu rosto público por muito tempo. O custo foi bastante alto. Eu te admiro por conhecer seus limites.
Obrigado pelo seu trabalho no avanço da conversa sobre questões dissociativas! Espero que o Healthy Place deixe seus arquivos disponíveis ao público, pois há um grande valor neles.
Tome conta de você! Todos vocês.
Sarah
Obrigado Holly por ser honesta, isso me lembra que eu preciso fazer o mesmo.
Eu acompanho este blog há pouco mais de um ano. Eu aprendi muito com todas as maravilhas que as pessoas compartilharam. Isso me ajudou a entender-me com o DID muito melhor.
Sentirei sua falta aqui, mas feliz que você esteja se cuidando primeiro.
Vou procurar por você em "Não me chame de Sybil"
oi Holly
Estou triste por vê-lo partir, mas entendo e aplaudo totalmente sua redução para proteger sua saúde. tive que fazer o mesmo por vários anos - não trabalho há 6 anos e agora parei de dirigir também e reduzi várias outras atividades; foi uma decisão saudável para mim e meu sistema.
Eu sempre gostei do seu blog e continuarei lendo o DCMS.
tudo de bom para você!
Embora eu nem sempre comentasse, sempre fiquei feliz em ler o último post sobre Dissociative Living, Holly.
Admiro as escolhas que você fez sobre não expor seu sistema ou discutir sua história de trauma. Não estou criticando as pessoas que escrevem a partir dessa posição extremamente pessoal. É claro que estou feliz por eles se conectarem com o mundo inteiro de qualquer maneira que ajude a sua recuperação. Pessoalmente, porém, sua abordagem mais jornalística foi muito mais útil para eu ler. Seu estilo equilibrado e atencioso é um verdadeiro presente para todos nós, e é tão único nesse campo de conversa.
Seus lembretes constantes de que a desordem tem a ver com afeto em sua vida, não apenas sendo diferente, foram uma âncora para minha auto-estima e me ajudaram a pedir ajuda quando eu precisava.
Ainda me lembro da sua metáfora de viver com DDs como sendo como ter um disco rígido constantemente quebrando para um cérebro. Tão verdade.
Lembro-me da maneira como você se uniu para ajudar Brian, um leitor que estava passando por um momento difícil à beira de um diagnóstico.
Você fez grandes coisas aqui. Obrigado por sua escrita. Tudo de bom para você e sua família no futuro.
Azevinho,
Eu não acho que algum de nós que tenha isso - hum, aflição? - pode confiar em nossa inteligência, criatividade e determinação excepcionais para 'super mulher'. Chegamos a um ponto em que precisamos reduzir nossas expectativas (espero que temporariamente) do que podemos ou sentimos que devemos fazer para ser produtivo e contribuir com a sociedade.
(Estou pensando agora em um daqueles velhos apitos de trem soltando vapor com um grito penetrante para aliviar ou expressar pressão excessiva)
Às vezes, a deficiência é uma realidade desagradável de onde nos encontramos. Fico feliz que você esteja gastando tempo agora para se preocupar consigo mesmo. Tentando divulgar tanto para os outros - porque você tem muito a dizer (e é capaz de articulá-lo tão bem) - e muito oferecer como participante da experiência, talvez tenha feito você se sentir extremamente obrigado à sua missão de obter a palavra Fora.
O que você fez aqui neste site e no seu blog DCMS, acho que foi realmente importante para nós dois envolvidos esta jornada em primeira mão, bem como para aqueles que precisam entender a jornada, mas experimentá-la mais objetivamente; não tão imerso nele. Sinto que sua missão de tornar pública - e de forma consistente também - tem um custo significativo para você e muitas vezes Perguntou-se como você pode se curar e como pode comunicar sua experiência de cura se ela se tornar demais para você. você? Penso que uma das minhas maiores frustrações foi a minha incapacidade de confiar em mim mesma de forma consistente e de assumir compromissos com outras pessoas que me permitiriam ter um emprego "real". Fiquei impressionado com a forma como você conseguiu 'aparecer'. e fazê-lo com a coragem e a aparente presença de espírito que você demonstrou. Claro que gostaria de conhecer esses truques ...
Eu o apoio totalmente a se reunir para esse momento e sou encorajado a se conhecer bem o suficiente para dizer que isso é melhor agora, embora muitos de nós, eu e todos, sentiremos sua falta.
Lu
Azevinho-
Triste e lamentável vê-lo partir. Obrigado por toda a visão. Tenho orgulho de que você possa cuidar de si mesmo e espero que um dia talvez eu possa fazer o mesmo. Sim, às vezes a vida joga coisas em nós que se acumulam até que a ponte desabar... reconhecer que a caverna antes que aconteça é admirável. Ainda não tenho essa habilidade, mas mais uma vez você lidera o caminho. Obrigado por tudo que você fez por mim e pelos outros.
Poser
Azevinho:
Eu sinto que estava apenas conhecendo você e tenho muita admiração por você. Agora eu estou triste. Mas tenho orgulho de você que você está fazendo o que precisa para proteger sua saúde mental - essa pode ser uma lição difícil de aprender.
Desejo-lhe tudo de bom,
Alistair
Olá Holly,
Fico feliz que você esteja se cuidando, mas lamento vê-lo sair.
Cuidar,
CG
Holly, você é uma senhora maravilhosa e muito especial. É triste ver você deixar a HP e vou sentir muita falta de você, mas entendo que você precisa fazer o que é melhor para você. Muitas felicidades para você, Holly!
Patricia
Eu realmente sentirei falta da sua escrita. Você sempre trouxe um entendimento claro da natureza do distúrbio dissociativo e de como isso afetou sua vida. Você também esclareceu muitos equívocos comuns.
Desejo-lhe felicidades e pretendo ler seu blog pessoal. Por favor cuide-se. Essa é a coisa mais importante!
Angela
Olá Holly,
Só recentemente me deparei com o seu blog e só queria agradecer por escrever! Agora tenho um blog sobre um distúrbio dissociativo e achei seu blog muito interessante e instigante. Eu acho que ajuda muito ter pessoas como nós, compartilhando e humanizando condições como essas, que muitas vezes são sensacionalistas e incompreendidas. Parece realmente que encerrar o blog por enquanto é absolutamente a coisa certa a fazer, tente não olhar para ele como se tivesse falhado em algo. Se você tivesse escrito um livro em vez de um blog, teria que parar de escrever e enviá-lo para impressão em algum momento! :) Ainda existirá para pessoas como eu encontrar nesse meio tempo, e você poderá reiniciar novamente mais tarde, se é isso que deseja. Você fez um ótimo trabalho e agradecemos novamente por compartilhar.
Tudo de bom, Sarah
Encontrei Dissociative Living quase um ano atrás, apenas alguns meses depois de aceitar meu diagnóstico, e também quando estava lutando desesperadamente para entender esse distúrbio. Eu me deparei com muitos outros artigos e informações também, mas foi só quando cheguei aqui e comecei a ler este blog desde o início que finalmente senti uma sensação de conforto por não estar sozinha da maneira que aceitei e de experimentar o Transtorno Dissociativo de Identidade, e este post não é exceção.
"Mas aqueles de nós que usam a dissociação como sua principal maneira de lidar com a vida podem transformar até as coisas mais significativas em distrações".
Tão verdade.
Uma distração ainda é uma distração, mesmo quando é significativa. Para mim, vejo minhas distrações como uma maneira de, em certo sentido, 'dissociar de propósito'. Negligenciar outras áreas da minha vida que eu deveria cuidar. Quando adicionamos essas distrações ao fato de já sermos severamente dissociativos, você está certo... isso tem um custo.
Então, eu estou aqui para dizer que te apoio 100%. Isso é realmente autocuidado. Não duvide disso por um minuto. Sinto muito pela turbulência que você tem experimentado em sua vida, mas estou feliz por você estar tomando as medidas necessárias para cuidar de si mesmo adequadamente. Antes de poder ajudar aqueles de quem gosta, você deve primeiro cuidar de si mesmo.
Sou muito grato pelo conhecimento que adquiri e principalmente pelo modo como você compartilhou * suas * experiências com o Transtorno Dissociativo de Identidade. Você fez um trabalho muito importante aqui que realmente fez uma diferença positiva em minha própria vida, e tenho certeza na vida de muitos, muitos mais de seus leitores.
Tudo de bom para você! ~ Mareeya
Azevinho,
Quero ser um dos únicos a agradecer por todo seu trabalho duro, honestidade e intenções fantásticas de tornar o mundo das redes sociais e dos blogs um lugar melhor! Será bom, não importa o que saiba que você ainda está por aí e mantendo seu site... e quaisquer outras possibilidades são suas. Você também está dando um exemplo fantástico para * todo mundo * ouvindo e cuidando de si mesmo.
Godspeed em tudo, Holly. Melhor.
Michael
