Ajuda para mulheres agredidas: onde encontrá-lo
Mulheres agredidas geralmente precisam de ajuda para deixar um relacionamento abusivo. Isso ocorre porque as mulheres agredidas tendem a depender financeiramente, psicologicamente e às vezes fisicamente de seus agressores. É fundamental que qualquer mulher agredida obtenha ajuda o mais rápido possível, pois o abuso tende a aumentar e aumentar com o tempo (leia Ciclo de Abuso).
Fontes de ajuda para uma mulher espancada podem ser encontradas através de profissionais de saúde, organizações comunitárias, organizações religiosas e sites. Embora alguns serviços sejam específicos para mulheres, muitos serviços também ajudam homens os homens podem ser vítimas de agressão assim como as mulheres podem. Para os fins deste artigo, a vítima da bateria é considerada uma mulher e o agressor um homem.
Escolhendo deixar um relacionamento abusivo
Pode ser muito difícil para uma mulher maltratada deixar um relacionamento. Nunca é fácil encerrar um relacionamento importante na vida de alguém e muitas vezes há pressão adicional sobre uma mulher agredida. Mulheres agredidas tendem a temer o agressor e o que acontecerá com elas e seus filhos se tentarem sair; isso torna até o pensamento de sair doloroso e assustador.
No entanto, é importante saber que os agressores têm problemas emocionais e psicológicos profundos e não tendem a parar de abusar sem ajuda substancial e, mesmo com essa ajuda, não há garantia de que eles irão parar espancamento. Mulheres agredidas precisam entender que não podem ajudar o agressor e eles não podem fazer o agressor parar por conta própria.
Também é importante considerar que as crianças que crescem em domicílios onde ocorre o espancamento de mulheres costumam ser agressoras ou vítimas de agressão. Quando você decide deixar um relacionamento abusivo, está protegendo seus filhos deste possível futuro. (Efeitos da violência doméstica em mulheres e crianças)
Se você é uma mulher maltratada, é preciso lembrar:1
- O abuso não é sua culpa. Você não fez seu parceiro machucá-lo.
- O abuso nunca é aceitável.
- Você merece ser tratado com respeito e se sentir seguro em sua própria casa.
- Seus filhos merecem uma vida segura e feliz.
- Você não está sozinho. Há pessoas que querem ajudá-lo a ter uma vida melhor.
Segurança para uma mulher agredida
É importante cuidar de sua própria segurança e ter uma plano de segurança contra violência doméstica em qualquer caso em que ocorra abuso. Existem etapas que você pode seguir antes e sair de um relacionamento abusivo que pode melhorar sua segurança pessoal.
De acordo com o HelpGuide.org, existem várias considerações para aumentar sua segurança pessoal:
- Planejar emergências - conheça os sinais de alerta de que seu agressor pode atacar e planeje o que fazer se isso acontecer. Estabeleça uma palavra-código para que as crianças saibam de casa e outras saibam chamar a polícia em caso de emergência.
- Faça um plano de fuga - saiba para onde ir e o que fazer se a violência entrar em erupção. Esteja pronto para sair a qualquer momento com um tanque cheio de gasolina e uma bolsa pronta. Memorize uma lista de contatos de emergência e pratique seu plano de fuga.
- Obtenha seu próprio celular - o uso de um telefone sem fio ou de um celular da família aumenta a chance de o agressor ouvir você ou até rastrear seus movimentos via GPS. Ligue para as pessoas que coletam ou usam um cartão telefônico.
- Use um computador fora de sua casa - usar seu próprio computador pode facilitar o rastreamento do que você faz online, para quem envia e-mails ou com quem conversa. Use um computador na casa de um amigo ou na biblioteca para evitar isso. Mude suas senhas com freqüência.
- Preste atenção a outros dispositivos de vigilância - também pode haver câmeras ocultas em casa ou dispositivos GPS no seu carro ou na sua pessoa sem o seu conhecimento. Mantenha-as no lugar até estar pronto para sair, para que o agressor não saiba que as encontrou.
Onde encontrar ajuda para mulheres agredidas
As mulheres agredidas podem obter informações sobre os serviços de qualquer profissional de saúde e de organizações dedicadas ao fim da violência contra as mulheres. A maioria das mulheres agredidas será encaminhada para um abrigo de violência doméstica. São lugares em que mulheres agredidas e seus filhos podem ficar anonimamente e ser atendidos enquanto fogem do agressor. Mulheres agredidas só podem permanecer em abrigos por um tempo limitado, mas os abrigos ajudam as mulheres a acessar serviços, incluindo encontrar emprego, moradia, advogados, terapeutas e outros itens necessários.
Para encontrar ajuda para mulheres agredidas:
- Ligue para o 911 sempre que houver abuso ou se você já estiver ferido
- Ligue para a Linha Direta Nacional de Violência Doméstica em 1-800-799-SAFE (7233)
Para encontrar um abrigo:
- Contato Womenslaw.org
- O departamento de serviços sociais do seu condado
- O departamento de polícia local
- A United Way local
referências de artigos
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