Voluntariado ajuda se bipolar causa lacunas na história do trabalho

Se você tiver problemas para trabalhar como muitos de nós com transtorno bipolar, o voluntariado é uma maneira prática e propositada de contribuir e expandir seus bens pessoais. Existem muitas maneiras e lugares para contribuir, fazer e se sentir melhor.

Como o voluntariado ajuda você

• Você pode receber e experimentar algum treinamento do mundo real.
• Você pode usar uma situação de voluntário para entrar nas rotinas de trabalho diárias ou semanais.
• Se você procura uma quantidade limitada de horas por dia ou por semana, o voluntariado é o caminho a percorrer.
• Você ganhará novas experiências.
• Você aprenderá mais sobre seus pontos fortes.

Pertenço a vários grupos de voluntários ao longo dos anos. Eu já ocupei muitos cargos, de abelha voluntária a assessora de imprensa e responsável de um grupo muito maior. Cada organização sem fins lucrativos ao longo do caminho significou mais experiências e aprendeu mais sobre minhas próprias capacidades.

Onde encontrar oportunidades de voluntariado

Existem muitos grupos de voluntários, desde pequenas organizações a organizações com milhares de membros. Eles variam da Cruz Vermelha e do Exército da Salvação a museus ou abrigos de animais que precisam de passeadores de cães ou companheiros de gatos. Alguns realmente demonstram eventos militares ou históricos.

Não se esqueça disso apenas porque uma organização tem um certo foco, como aviação ou grupo automotivo, eles ainda precisam de pessoas que possam fazer churrasco, que possam fazer PR ou ajudar com um Boletim de Notícias. Se as organizações de voluntários forem semelhantes às com as quais estou envolvido, é provável que elas aceitem qualquer ajuda que puderem obter.

Pergunte a um ou dois amigos sobre qualquer uma das organizações às quais pertencem. Tente ir às reuniões de qualquer uma dessas organizações de voluntários que encontrar. Sugiro também que você participe de três reuniões antes de decidir ficar ou tentar outra organização.

Lembre-se de que algumas organizações realizam um grande evento durante o ano ou podem ter alguma coisa todo fim de semana durante o verão, quando tudo acontece e nada durante o inverno. Não é errado dizer às pessoas que você não pode cometer mais do que muitas horas por semana ou mês. Você certamente pode oferecer mais horas do que prometeu.

Lembre-se dos compromissos que assumiu com a organização. Lembre-se de que algumas organizações têm um evento importante durante o ano ou podem ter alguma coisa todo fim de semana durante o verão, quando tudo está dando certo, mas nada durante o inverno. Não é errado dizer às pessoas que você não pode cometer mais do que muitas horas por semana ou mês. Você certamente pode oferecer mais horas do que prometeu.

Trate seu trabalho voluntário como se fosse um trabalho comercial. Seja pontual, tenha uma boa atitude e aproveite o que faz. Quem sabe, você pode manter o voluntariado quando voltar ao trabalho. Divirta-se mesmo se você estiver trabalhando nisso. Não deixe o bipolar atrasar você!