Sinais de alerta de um transtorno alimentar
Os transtornos alimentares são doenças mentais que podem ameaçar a vida e devem sempre ser levadas a sério (mais sobre O que são distúrbios alimentares). É fundamental conhecer os sinais de alerta dos distúrbios alimentares para que possam ser avaliados e os distúrbio alimentar pode ser tratado o mais cedo possivel. Muitos dos sinais de transtorno alimentar são semelhantes para doenças diferentes; no entanto, um profissional deve sempre ser consultado para uma avaliação. (Nota: sempre que os hábitos alimentares se tornarem um problema, um especialista em transtorno alimentar devem ser consultados, pois podem cair em um tipo menos comum de transtorno alimentar.)
As informações a seguir são fornecidas como uma lista geral; somente um médico pode avaliar e diagnosticar um distúrbio alimentar. Você faz não tem que ter todos os sinais de um distúrbio alimentar para ser diagnosticado com um distúrbio alimentar.
Sinais de transtorno alimentar: anorexia
Transtorno da alimentação física sinais de anorexia pode ser muito grave e deve ser revisto por um médico imediatamente.
Eles incluem:
- Perda de peso gradual ou abrupta que não pode ser explicada por outra condição
- Insônia ou sono excessivo
- Períodos menstruais irregulares ou inexistentes (amenorréia)
- Tez pálida
- Pele e unhas descoloridas (as unhas também são quebradiças)
- Olhos sem brilho
- O cabelo cai e é quebradiço
- Hematoma facilmente ou é propenso a lesões
- Contusões ou lesões levam mais tempo para curar
- Tonturas ou desmaios
- Sentindo-se cansado e degradado
- Afeto plano (diminuição / ausência de resposta emocional)
Transtornos psicológicos sinais de anorexia só podem ser vistos pela própria anoréxica:
- Ser perfeccionista e duro consigo mesmo
- Sempre tentando agradar as pessoas, nunca dizendo "não"
- Pensamento em preto e branco; tudo está certo ou errado, sem nada no meio
- Baixa autoestima
- Anexar auto-estima ao número de calorias ingeridas ou peso
- Depressão, alterações de humor, irritabilidade - especialmente em torno dos alimentos
- Sentir-se descontrolado / sentir seu corpo é a única coisa que você pode controlar
- Descrença nas opiniões dos outros
- O peso determina como você se sente em um determinado dia
Os sinais de alerta comportamental de um distúrbio alimentar como a anorexia podem frequentemente ser ignorados, principalmente no início. Os comportamentos incluem:
- Auto-isolamento
- Obcecado por calorias, peso, comida, etc.
- Mostrando um grande interesse em ler receitas, programas de culinária, cozinhar para outros, etc.
- Vestindo roupas folgadas (para esconder a perda de peso ou por causa do frio)
- Restringindo a ingestão de calorias até ficar com fome na maioria das vezes
- Cortar alimentos em formas, agrupá-los em números, "brincar" com alimentos
- Rituais alimentares (por exemplo, comer apenas um prato específico e apenas em determinados momentos)
- Evitar reuniões sociais e passeios onde há comida envolvida
- Abuso de dieta / ervas / pílulas laxantes e outros medicamentos
- Exercício compulsivo
- Acumular ou esconder alimentos
- Verificando constantemente o peso
- Pesquisando em livros e páginas da Web sobre distúrbios alimentares, procurando dicas para aumentar ainda mais a perda de peso
- Problemas atuais ou passados com dependência de drogas e álcool, roubo e / ou promiscuidade sexual
- Excessivamente dependente dos outros
Sinais de transtorno alimentar de bulimia
Sinais físicos de um distúrbio alimentar como bulimia pode ser semelhante ao da anorexia, mas pode ou não ser acompanhada de severa perda de peso.
- O peso muda com frequência de 5 a 10 libras, o que não pode ser explicado por outra condição
- Insônia ou sono excessivo
- Períodos menstruais irregulares ou inexistentes (amenorréia)
- Tez pálida
- Pele e unhas descoloridas (as unhas também são quebradiças)
- Olhos sem brilho; vasos oculares quebrados ou com aparência de sangue
- O cabelo cai e é quebradiço
- Hematoma facilmente ou é propenso a lesões
- Contusões ou lesões levam mais tempo para curar
- Tonturas ou desmaios
- Sentindo-se cansado e degradado
- Vomitando sangue, dores de estômago
- Dor de garganta crônica
- Dores de cabeça frequentes
- As juntas parecem calejadas e / ou estão arranhadas ou machucadas
- Azia freqüente, especialmente após a purga
- Glândulas na garganta inchadas, dando a aparência de um esquilo
- Retenção de água
- Mãos e hálito com cheiro de vômito
Aspectos psicológicos da bulimia podem ser devastadores, mas esses sinais de transtorno alimentar geralmente podem ser abordados na terapia e incluem:
- Ser perfeccionista e duro consigo mesmo
- Sempre tentando agradar as pessoas, nunca dizendo "não"
- Pensamento em preto e branco; tudo está certo ou errado, sem nada no meio
- Baixa autoestima
- Anexar auto-estima ao número de calorias ingeridas ou peso
- Depressão, alterações de humor, irritabilidade - especialmente em torno dos alimentos
- Sentir-se descontrolado / sentir que seu corpo e purgar alimentos são as únicas coisas que você pode controlar
- Descrença nas opiniões dos outros
- O peso determina como você se sente em um determinado dia
- Sentir-se inútil depois de comer um certo número de calorias ou depois de ganhar peso
- Sentindo que você não pertence
Os sinais comportamentais do distúrbio alimentar na bulimia são mais facilmente vistos pelos próprios bulímicos.
- Forçando-se repetidamente a limpar
- Auto-isolamento
- Ficar obcecado com calorias, peso, comida, onde / quando você pode beber / purgar, etc.
- Restringindo severamente a ingestão de calorias durante o dia e secretamente consumindo à noite
- Querendo sempre comer sozinho
- Evitar reuniões sociais e passeios onde há comida envolvida
- Abuso de dieta / ervas / pílulas laxantes e outros medicamentos
- Exercício compulsivo
- Açambarcamento de alimentos
- Verificando constantemente o peso
- Pesquisando em livros e páginas da Web sobre distúrbios alimentares, procurando dicas para aumentar ainda mais a perda de peso
- Problemas atuais ou passados com dependência de drogas e álcool, roubo e / ou promiscuidade sexual
- Continuamente fazendo "dietas" e aderindo a alimentos dietéticos até ficar bêbado
referências de artigos
Se você está se perguntando "Eu tenho um distúrbio alimentar?," pegando o Teste de atitudes alimentares ou um menor teste de transtorno alimentar pode fornecer informações úteis que você pode compartilhar com seu médico ou terapeuta.
